Éirí amach déagóirí - gach rud a theastaíonn uait

Físeán Ban: Near Death Experience True Stories - 5 True Near Death Experience Stories | Part 1 (Meitheamh 2019).





Anonim

Má cheap tú go raibh deacracht ag baint le leanbh a chur suas, is dócha nach gcomhlíon tú tuismitheoir déag fós. Agus má tá teen agat sa bhaile, tá a fhios agat cheana féin ar an talamh fealltach atá tú ag taisteal. Tagann na déagóirí le coincheap réamhcheap de shaincheisteanna iompraíochta a bhfuiltear ag súil leo. Mar sin féin, nuair a bhíonn na saincheisteanna níos airde as rialú, féadfaidh tú a bheith os comhair déag atá i gcéimeanna éirí amach.

Má tá imní ort faoi na hathruithe drasticacha seo i d'iompar do dhéagóirí agus ba mhaith leat a fháil amach cad é a bhíonn ag éirí as an éirí amach seo agus conas déileáil leis, léigh.

Cad iad na cineálacha difriúla i leith éirí amach ó dhéagóirí?

Cé go gceapann an chuid is mó daoine go bhfuil an éirí amach i gcónaí dona, i ndáiríre, an bealach is féidir le do reibiliúnaithe déag a bheith ina dhá chineál éagsúil. Seo an dá chineál éirí amach is féidir do teen dul trí:

1. Éirí Amach Sláintiúil:

  • Ag iarraidh smaoineamh difriúla a thuiscint agus iad a chur i gcomparáid lena smaointe féin: Is é an éirí amach sláintiúil ná aon rud ina ndéileálfaidh do dhéag gach rud atá ar siúl ar fud an domhain a thuiscint agus a anailísiú. Déanfaidh sí meastóireacht de shíor ar smaointe agus ar luachanna a fheiceann sí nó a chloiseann sí gach lá agus déanfaidh sé iarracht tuiscint a fháil ar an méid atá ceart agus cad atá cearr, de réir mar a chreideann a hintinn. Is tráth a thosóidh sí measúnú a dhéanamh air mar thuismitheoir agus déan iarracht a thuiscint cén fáth a bhfuil tú in iúl di an bealach a dhéanann tú a dhéanamh agus a iompar. Cé go luaithe is féidir go ndearna sí gach rud a raibh súil agat aici gan a cuid tuairimí féin a ardú, beidh sí níos oscailte anois agus gan a bheith ann chun a cuid smaointe a roinnt.
  • Ar éirí as agus lasmuigh: Beidh meascán de laethanta maithe agus droch-laethanta ag do dhéag. D'fhéadfadh sí go bhfuil sí ag iarraidh a bheith dúshlánach ar gach rud a iarrann sí a dhéanamh nó a bheith ag súil léi. Ar laethanta den sórt sin, d'fhéadfadh sí a bheith moody, b'fhéidir nach bhfuil sé ag iarraidh a dhéanamh ar a bhfuiltear ag súil léi, agus b'fhéidir gur mhaith leo é féin a dhúnadh. Ar laethanta eile, beidh do teen gnáthchónaí agus behave ar an mbealach a raibh a fhios agat í féin a iompar, sula dtosaigh an chéim d'éirí as an déagóirí.
  • Díreach Acht a bheith neamhspleách: Uaireanta, b'fhéidir gurb é an rud is mó a d'fhéadfá a fheiceáil mar ghníomh éirí amach ná beagán neamhspleáchas a fháil. B'fhéidir gur mhaith le do teen go tobann triail a bhaint as cuma nua, stíl gruaige nó dath gruaige nua, bealach nua chun cóiriú a dhéanamh, ag éisteacht le seánra nua ceoil nach ndearna sí iarracht éisteacht a dhéanamh roimhe seo, nó fiú ag iarraidh cinneadh a dhéanamh ar an gcoláiste ba chóir di bheith ag freastal. Cé gur féidir leat breathnú láithreach ar seo go léir mar ghníomh éirí amach i do dhéagóirí, do do dhéagóirí, d'fhéadfadh sé ach bealach a iarraidh leat a thaispeáint go bhfuil sí ag athrú i dtéarmaí a pearsantacht a bhí i gceist. Chomh maith leis sin, beidh do dhéagóirí níos sóisialta agus is féidir go gcomhlíonfaidh sé go leor cineálacha éagsúla daoine, agus is féidir léi a oscailt suas le domhan ceoil, stíl agus níos mó nach raibh a fhios aige roimhe sin.Más maith léi cad a fheiceann sí nó fiú má tá sí mearbhall ar an méid a fheiceann sí, d'fhéadfadh sí ach triail a bhaint astu féin agus féach cad a tharlaíonn.

2. Éirí Amach Unhealthy:

  • Ag éirí níos Míosúil Ionsaitheach: Uaireanta, is féidir go dtosóidh do teen a léiríonn iompar ionsaitheach tobann, rud a d'fhéadfadh a bheith an-neamhghnéitheach di. D'fhéadfadh do do dhéagóirí dul i ngleic le cur chuige bagairt a chur i dtreo tú, go háirithe nuair a bhraitheann sí nach bhfuil tú ag ligean di an bealach is mian léi a bheith. Más rud é go dtéann fearg do dhéag as rialú i rith na hachreachta sin, d'fhéadfadh sí dul i ngleic le foréigneach agus millteach, ag cur dochair do dhaoine eile nó fiú dochar a dhéanamh air féin i bhfoirm rage. Ina theannta sin, d'fhéadfadh do dhéagóirí a bheith mí-úsáideach agus labhairt i gcineál teanga nach gcuala tú a úsáid riamh roimhe seo.
  • Ag casadh searbh do thuismitheoirí nó deartháireacha deartháireacha: Ní fhéadfaidh do dhéag mí-úsáidí a bheith millteach nó bruscair i gcónaí, ach b'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil rud éigin cosúil le cogadh fuar idir sí agus an chuid eile den teaghlach. D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh do dhéagóir bac ar a cuid ama agus a dhiúltú cumarsáid a dhéanamh leat féin nó le do pháirtí, agus uaireanta, fiú le deartháireacha níos óige. Mothaigh sí i gcónaí nach dtuigeann tú féin nó do pháirtí léi, agus beidh na mothúcháin ag bogadh i dtreo a cuid deartháireacha níos óige. Cuirfidh sé an t-atmaisféar searbh, áit a léireoidh sí tú féin agus an chuid eile den teaghlach mar rud ar bith níos mó ná bac ar an gcaoi a bhfuil sí ag iarraidh a saol féin a threorú i síocháin, agus is í an ceart atá léi a theastaíonn uaidh.

Cén fáth a bhfuil Do Rebel Rebel?

  • Tá go leor ann gur féidir le do dhéagóirí é sin a dhéanamh níos mó ná go leor chun do foighne agus do theorainneacha a chur ar an teorainn. Ó thiomáint a bheith neamhshábháilte nó go tapa le hól agus ag tiomáint, a bheith mí-úsáidiúil, ag tógáil siopaí, ag ionsaitheach nó gan neamhaird a thabhairt ar na rialacha seo a leanas agus ar smacht, féadann éirí amach na déagóirí teacht i bhfoirmeacha éagsúla.
  • Déanfaidh beagnach na déagóirí go léir trí chéim easpórtach le linn pointe áirithe ina saol déag. Is tráth nach leanann do dhéag leanbh a thuilleadh, ach ní féidir le duine fásta a bheith ann, agus is féidir leis an mothú atá ag crochadh áit éigin idir mearbhall a bheith ann. Ní fhéadfaidh do teen a thuiscint na mothúcháin agus na mothúcháin nua atá ag croí suas. Is féidir go mbeadh sé an-deacair do do dhéagóirí, ach is minic gur féidir plé a dhéanamh ar eagla agus teoiricí i mbuidéil.

Cén fáth a dtéann Saoire Do Theagán chun Iompar Reathaíoch?

Seo cuid de na cúiseanna is tábhachtaí agus is coitianta a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le do dhéag na táblaí a thiontú go tobann agus imoibríonn siad ar bhealach aisteach:

1. A Brain Fhorbartha:

  • Le linn na déagóirí, téann inchinn do dhéag trí chéim forbartha sa limistéar ar a dtugtar an cortex prefrontal. Tá sé suite díreach taobh thiar de na forehead.
  • Is é an cortex prefrontal an chuid den inchinn a chabhróidh leat do dhéagóirí breithiúnas a dhéanamh agus an cinneadh a dhéanamh. De réir mar a fhorbróidh an cortex prefrontal, cabhróidh sé do do dhéagóirí feabhas a chur ar rudaí a thuiscint agus smaointe agus smaointe neamhspleácha a chur chun cinn.
  • Mar thoradh ar an bhforbairt tobann seo a tharlaíonn i do inchinn do dhéagóirí le linn na bliana seo, beidh bealach nua anois ag do teen chun breathnú ar an domhan. Is cosúil nach bhfuil an chuma ar an rud ba luaithe is gnách agus is ceart a leanúint anois. B'fhéidir gurbh é do dhéagóir an leanbh foirfe agus d'éist sé leis na rudaí a dúirt tú. Anois, go tobann, tosóidh do dhéagóir a smaointe féin agus é ag iarraidh a cheistiú cén fáth go gcaithfidh sí an méid a insíonn tú léi a dhéanamh, nó cén fáth go n-iarrfaidh ort í a dhéanamh sa chéad áit. D'fhéadfadh sé go dtosódh do dhéag easaontaí leat, go háirithe mar is dóigh leat go dtéann sé i ngleic leis an mbealach a bhreathnaíonn tú ar rudaí.
  • Tá go leor ann do na déagóirí a théann tríd anois. Féadfaidh sí a smaointe idéalacha féin a dhéanamh faoi conas ba cheart a bheith ag a dtuismitheoirí, díreach mar a bhfuil do chuid smaointe féin agat maidir le conas a d'fhéadfadh do dhéag a bheith. D'fhéadfadh an tuiscint idéalach a bheith mar thoradh ar thuismitheoirí a chairde déag a chomhlíonadh, nó fiú idols scáileáin a fheiceáil agus íomhá easpórtála a chruthú ina ceann. Nuair a aimsíonn sí nach dtagann tú, mar a tuismitheoir, ar na hionchais seo, nó nach gcomhlíonann tú na hionchais seo, d'fhéadfadh sí a bheith níos measa agus níos measaí.
  • Cé go bhfuil an cortex prefrontal ag forbairt i d'inchinn do dhéagóirí, tabharfaidh sí tuiscint nua di ag argóint leis an domhan agus ag cur a mothúcháin agus a chreideamh féin ar aghaidh. Is athrú láidir é, áit a mbraitheann do teen go bhfuil sí réidh chun an domhan a ghlacadh nuair nach dtuigeann duine ar bith í, rud a chruthaíonn níos mó ná níos mó mearbhall.
  • Is é an t-am a thiocfaidh do teen ó smaointeoireacht amháin agus smaointe a dhéanamh chun iarracht a dhéanamh agus iad a fheidhmiú. Mar shampla, mar leanbh, b'fhéidir go mbraithfeadh do teen gur mhaith léi a dearcadh a insint duit, ach ní raibh sé i ndáiríre. Anois go bhfuil a hinchinn ag forbairt, beidh sí in ann an smaoineamh seo a fheidhmiú agus é a fheidhmiú i ndáiríre. Uaireanta, féadfaidh sí rudaí a dhéanamh fiú amháin chun iad a thriail agus a fheiceáil conas a oibríonn sé. Mar shampla, d'fhéadfadh do teen argóint go simplí leat agus a bheith feargach, ach toisc go bhfuil sí ag iarraidh a fheiceáil conas a théann sé i bhfeidhm ort féin agus aici agus cad a tharlaíonn i ndáiríre nuair a dhéanann sí.

2. Ag éirí sóisialta agus ag cloí le héilimh shóisialta:

  • Sna glúnta atá le teacht, tharla an t-aois a tháinig le linn dheireadh na mblianta déag, áit éigin thart ar 18 agus 19 mbliana d'aois
  • Le teorainneacha sóisialta a scaipeadh sna blianta roimhe seo anois, déagóirí agus tá fiú réamhtheagasc chomh óg le 11 agus 12 ag dul go dtí an rud ar a dtugtar an gaiste deacrachta sóisialta.
  • Tagann an déag nó na déagóirí an lae inniu le ualach mór a bheith réidh chun na 'chéadáin' sin a dhéanamh. Ón gcéad deataigh don chéad ghrá leis an gcéad dáta go dtí an chéad ghnéas leis an gcéad tatú go dtí an chéad phócaireacht leis an gcéad deoch nó drugaí agus go leor eile, tá an liosta beagnach críochnach.
  • Nuair a bhíonn a fhios ag gach duine eile a bhfuil do dhéagóir ag dul ar aghaidh agus go ndéanann sé na 'chéadáin' sin, níl ach cúis ama ann nuair a ghlacfaidh do dhéag glaoch freisin. Caithfidh do dhéagóir rogha a dhéanamh idir na rudaí a d'fhéadfadh a bheith ceart agus a mheas mar mhí-oiriúnach i measc na gcomhghleacaithe, i gcomparáid le dul ar aghaidh leis an méid atá ag gach duine eile, fiú amháin más rud é nach dealraíonn sé an rud ceart a dhéanamh.
  • Sna glúnta roimhe seo, tharla an méid is airde brú piaraí le linn na mblianta déag de na blianta déag, rud a chabhraigh leis na déagóirí breithiúnas níos fearr a dhéanamh. I saol an lae inniu, tá an brú tar éis aistriú go dtí déagóirí nua agus níos óige, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra dóibh tuiscint a fháil ar an rud is fearr dóibh.
  • Go minic, nuair nach bhfuil do teen compordach le rud éigin a dhéanamh agus go dtéann sé ar aghaidh fós agus go ndéanann sí a comhghleacaithe le do thoil, féadfaidh sé tionchar diúltach a chruthú ar a giúmar agus ar a psyche. D'fhéadfadh sí nach bhféadfadh sí a bheith bainteach leis agus is féidir leis an mearbhall agus an chiontacht leanúnach a bheith mór, agus é ag tabhairt uirthi é a dhéanamh amach. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh sí smacht a fháil ar a saol go tobann agus d'fhéadfadh sé go bhfuil sé cosúil le bíseach gan smacht, trí ghníomhartha mire a fhios nach raibh a fhios agat go raibh sí in ann.

3. Ag iarraidh na teorainneacha a thástáil:

  • Mar a ghluaiseann do leanbh isteach sna blianta déag, déanfaidh sí iarracht a fháil amach di féin cad is féidir léi a bhaint amach.
  • Mar shampla, má shocraigh tú curfew as a gcaithfidh sí teacht ar ais sa bhaile, féadfaidh sí iarracht a dhéanamh ach é a bhriseadh chun a fheiceáil cad é an tionchar a bheidh ann. Cé gur féidir leat breathnú air mar fhoirm d'éirí as aosach, b'fhéidir go mbeadh sé ach bealach simplí agus spraoi ag iarraidh a fháil amach cad a d'fhéadfadh dul i ndáiríre mícheart má bhriseadh sí an curfew. Beidh sí ag iarraidh a fháil amach conas a dhéanfaidh tú pionós aici uirthi gan éisteacht leat, nó a mhéid is féidir léi a bhrú agus a bhealach féin a fháil.
  • Is é an t-am nuair a theastaíonn ó do dhéag na heispéiris uile a fhoghlaim trína dtástáil amach í féin, seachas éisteacht uait.
  • Féadfaidh do teen breathnú agus iompar a dhéanamh amhail is dá mbeadh sí ag éirí as a chéile, ach b'fhéidir nach mbeadh sí in ann tuiscint a fháil ar thábhacht na dteorainneacha a leagann tú léi, agus déan iarracht é a bhriseadh mar is cosúil go bhfuil sé níos spraoi ná éisteacht leat.

4. Ag baint úsáide as éirí amach mar fhoinse pionóis:

  • I gcásanna áirithe, má tá a fhios ag do dhéag go bhfuil rud éigin déanta agat nach n-aontaíonn tú leis nó nach féidir léi féin a iompar, foirm pionóis féin.
  • D'fhéadfadh go ndearna do dhéag duine rud éigin gan fios nó i bhfód rage, mar shampla a bheith míbhásta duit féin nó do mhacáireacha níos óige. Anois go mothaíonn sí olc agus iomarcach faoi, ní bheidh sí in ann teacht suas chugat agus leithscéal a ghabháil uaidh, toisc go bhfuil sí fós mearbhall agus náire faoi a iompar féin.
  • Mar thoradh air sin, féadfaidh do teen tosóga a chaitheamh, nó a iompar ar bhealach atá chomh dona agus cuirfidh sé faoi deara tú fógra a thabhairt. Go deimhin, beidh sí ag iarraidh go dtabharfaidís fógra duit agus cuirfidh sí é a mhionathrú agus a chóireáil go dona, a mhothaíonn sí an méid atá uait aici as a droch-iompar níos luaithe.
  • I go leor cásanna, bhraitheann do teen nach bhfuil an grá, an cúram agus an chaoi a bhraitheann tú féin nó baill teaghlaigh eile i gceist léi. Mar thoradh air sin, déanfaidh sí iarracht droch-iompar a dhéanamh i gcónaí agus reibiliúnach tú, ionas go mbeidh ort éigean a fháil feargach agus an-ghrá a chur i dtreo di.
  • Is bealach é freisin do do dhéagóir iarracht a dhéanamh agus tú a chur ar an eolas go mothaíonn sí nach bhfuil sí go maith agus gur féidir drochthionchar a bheith aige ar an teaghlach.

5. Bain úsáid as mar shásra cosanta:

  • Is fíor gur féidir le do dhéagóirí a bheith ag iompar go hachomair mar uaireanta mar bhealach simplí é a úsáid mar mheicníocht chosanta.
  • Féadfaidh do teen a bheith ag mothú scanraithe, mearbhall nó imníoch, agus d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar a lán cúiseanna. B'fhéidir nach bhfuil do teen in ann tuiscint a fháil ar na hathruithe go léir a bhfuil sí ag dul trína chéile nó b'fhéidir go bhfuil sí sásta leis an méadú tobann ar an t-iompar mothúchánach atá ag fulaingt. D'fhéadfadh sé a bheith chomh maith gur bhuail sí le duine éigin agus tá sé ag tosú ag forbairt mothúcháin atá mothúchánach agus nádúrtha.
  • In ionad teacht suas chun tú agus plé a dhéanamh ar a cuid imní agus imní go léir, féadfaidh do teen iarracht aghaidh láidir agus cróga a chur suas. Ceann de na rudaí is éasca léi a léiriú go bhfuil sí láidir ná dul i ngleic le hiompar ceannaire.
  • Chomh maith leis sin, má mheasann sí go bhfuil sí ag dul in aice le duine ach nach bhféadfadh a mothúcháin a bheith comhbhrúite, féadfaidh sí iarracht balla a chur timpeall uirthi chun cosc ​​a chur uirthi féin ó ghortú.

Conas is féidir leat Déileáil le Dearthóir Aosach?

Cé go bhféadfadh sé a bheith cosúil le tasc brónach, cuimhnigh go bhféadfadh tú freisin na mothúcháin céanna a bheith agat nuair a bhí tú féin i do dhéagóirí. Chomh maith leis sin, do do dhéagóirí, is tréimhse ríthábhachtach é féin tuiscint agus teacht d'aois. I gcomparáid, tá níos mó taithí agat, mar sin tá sé tábhachtach duit iarracht a dhéanamh agus do dhéagóir a láimhseáil le croí oscailte agus le hainm oscailte. Seo roinnt bealaí a chabhróidh leat dul i ngleic le do dheochanna ceannaireacha ar bhealach dearfach agus níos lú comhráite:

1. Coinnigh Cumarsáid Oscailte Le Do Theagán Amach Amach:

Beidh do pháiste ag dul trí strus fíor le linn na déagóirí. Mar sin, déan cinnte go bhfuil tú i gcónaí ag caint léi faoi na dúshláin atá os comhair agus faoi imní nó eagla ar bith a d'fhéadfadh a bheith acu. Uaireanta, b'fhéidir go mbraitheann tú go dtéann rudaí beaga agus neamhshuntasacha chun críche a dhéanamh, agus d'fhéadfadh sé go gcuirfí ar do chuid foighne iarracht a dhéanamh agus déileáil leis i gcónaí. Déan cinnte, áfach, nach dtabharfaidh tú suas an chuid cainte. Bí othar agus éisteacht léi. Taispeáin di, is cuma cad a tharlaíonn, is féidir léi teacht i gcónaí chugat agus plé a dhéanamh ar an méid atá ag dul trína intinn. Nuair a thaispeánfaidh sí léi go mbeidh tú ag éisteacht léi go sona sásta gan a chur i ngleic léi i gcónaí, cuirfidh sí suas leat le himeachtaí agus ceisteanna. Mar thuismitheoir, is é an duine is fearr leat chun do dhéagóir a threorú sna blianta seo.

2. Spreag agus Tuiscint Do Theagasc Mar dhuine aonair:

Is é an streachailt is mó a thiocfaidh do teen le linn na mblianta déag ná iarracht a dhéanamh agus tuiscint ar leithiúlacht a choinneáil. Cabhraigh léi an tuiscint sin féin a bhaint amach trína féachaint air mar phearsa aonair, seachas gan smaoineamh di mar do pháiste nó mar do sheanarlann. Spreag léi rudaí a dhéanamh ar a bhealach agus í a spreagadh chun rudaí nua a thriail, cé go slán. Feabhas aici ar a cuid iarrachtaí agus a toilteanas a fhoghlaim agus a fhás agus taispeánann sí léi conas is féidir léi iarracht a dhéanamh féin-réadú chun an chéad leibhéal eile, le do threoir chun é a threorú. Bí cinnte go measann tú do dhéag as a bhfuil sí, seachas é a thaispeáint agus a rá go bhfuil a fhios agat is fearr.Ach amháin nuair a thaispeánfaidh sí a meas beidh sí ag iarraidh a chruthú suas le do íomhá di.

3. Déan léi a thuiscint Maidir le Rialacha agus Iarmhairtí:

Is é ceann de na rudaí is féidir le do dhaoine a chur i mbaol nuair nach féidir léi a thuiscint cad a tharlóidh nuair a bhriseann sí riail. Go minic, déanfaidh do dhéag rialacha a bhriseadh go sonrach ach amháin chun a fheiceáil cad iad na hiarmhairtí a d'fhéadfadh a bheith ann. Féadfaidh sí smaoineamh go bhfuil sé ag iarraidh spraoi a dhéanamh as smacht agus go bhfuil na rialacha spraoi, ach d'fhéadfadh sí iarracht a dhéanamh ach an pionós a thiocfaidh leat a fheiceáil. D'fhonn an gnáthamh go léir a bhaineann le rialacha a chothú agus a phionós a chur air nó í a chur ar bun, is fearr a cheapann sé na teorainneacha roimh ré.

Inis do dhéagóirí ceannairí faoi rialacha tí sonracha agus rialacha araíonachta a chaithfidh sí a leanúint go hiomlán agus nach féidir a bhriseadh. Déan cinnte go leagann tú rialacha réalaíocha duit. Mar shampla, b'fhéidir gur mhaith le do teen dul amach agus páirtí lena cairde. Is féidir leat curfew a shocrú ar feadh deich n-uaire a bhfuil a fhios agat go mbeidh sí in ann leanúint air. Ar an láimh eile, má shocraíonn tú a curfew go dtí ocht n-uaire, ní fhéadfaidh sé a bheith ina riail réalaíoch nó praiticiúil i ndáiríre, agus féadfaidh sí a bhriseadh suas fiú amháin más rud é nach raibh sí i gceist é a dhéanamh. Socraigh na hiarmhairtí agus na pionóis go léir a tharlóidh má bhriseann sí na rialacha. Sa chaoi sin, beidh a fhios ag do dhéag ar an méid atá sí ag dul isteach agus déanfaidh sé iarracht é a sheachaint chomh oiread agus is féidir.

Mar thuismitheoir, is féidir leat a bheith ina chara is fearr do dhéagóirí. Is éard atá i gceist le gach tuiscint ná foighne agus go leor grá neamhchoinníollach chun a chinntiú go bhfaighidh do dhéag ar ais go dtí an leanbh a bhfuil a fhios agat. Déan é a chaitheamh mar chéim agus réitfear an tsíocháin go luath.

Moms, déan do chuid taithí a fháil ar an gcaoi a ndéileálann tú le do dhéag i rith na gcéimeanna réamacha sin.

4 Cineál míchumais agus a n-éifeachtaí

Easnamh ar easpa cothaithe cuí agus feictear de ghnáth i measc leanaí i stáit neamhfhorbartha. Déantar na cineálacha míchothaithe a scriosadh anseo