Sleepwalking in children: cúiseanna, cóireáil agus cosc

Físeán Ban: My Friend Irma: The Red Hand / Billy Boy, the Boxer / The Professor's Concerto (Iúil 2019).





Anonim

Thit Charlie ina chodladh ag éisteacht lena amhrán is fearr leat. Ag thart ar 3 am, chabhraigh sé le tub de reoite. D'fhág sé an uachtar reoite ar an mbord ansin agus é ag siúl ar ais go dtí an leaba.

Níor chuimhnigh Charlie ar bith ar seo an mhaidin dár gcionn toisc go raibh sé ag caint. Scary, nach bhfuil sé?

Is neamhord coitianta a bhíonn i gceist le codlata a théann i bhfeidhm ar na páistí, le 30% ar a laghad tar éis a chodladh ar a laghad uair ina saol. Timpeall 8. Tá sleepwalkers (1) i 4 mhilliún Meiriceánaigh. Nuair nach gcuirtear aghaidh orthu, is féidir le codlata i leanaí a bheith guaiseach. Tugann MomJunction an t-alt mionsonraithe seo duit ar chodladh na bpáistí, cad é is cúis leis, agus conas ba chóir duit é a láimhseáil chun an leanbh a choinneáil slán.

Cad atá ag tabhairt codladh?

Is éard atá i codlata ná neamhord codlata i leanaí agus in aosaigh ach tá sé níos coitianta sa chéad uair ná an dara ceann (2). Chomh maith leis sin ar a dtugtar somnambulism, tá sleepwalking ard i leanaí a bhfuil fadhbanna leabaithe acu. Cuireann an chuid is mó de na páistí an fhadhb seo amach roimh dhéagóirí.

Is é an gníomh a bhaineann le codladh ná tascanna casta a shiúil agus a chomhlíonadh. Is féidir le gníomhaíochtaí a bheith chomh neamhdhíobhálach agus iad ag suí ar bun sa leaba agus ag stánadh go bán, le gníomhaíochtaí contúirteacha cosúil le fearais leictreacha a úsáid, gluaisteáin a thiomáint, agus imeacht lasmuigh.

Is minic a tharlaíonn cásanna clasaiceacha codlata le linn na chéad trí chéim codlata neamh-REM (dreamless). Níl aon smaoineamh ag daoine nach bhfuil ag smaoineamh ar an méid atá ag tarlú agus níl siad ag cuimhneamh ar a gcuid gníomhaíochtaí nuair a bhíonn siad ag dúiseacht.

Má bhíonn duine ag casadh le linn céim REM an chodladh, déantar tagairt dó mar Neamhord Iompair Codlata REM agus níl sé ag caint. Sa chás seo, is dócha go n-achtóidh an duine aisling agus is minic a chuimhníonn sé é.

Comharthaí Sleepwalking

Is féidir le heachtra sleepwalking a mhaireann ó cúpla nóiméad go uair an chloig. De ghnáth bíonn léiriú bán ag sleepwalkers, agus tá a n-iompraíocht intinniúil. Tarlaíonn an chuid is mó de na heachtra codlata go ceann uair an chloig tar éis an leanbh a chodladh.

I measc na comharthaí coitianta a bhaineann le codlata i leanaí tá:

  • Ag siúl agus ag déanamh cúraimí agus iad ag codladh go domhain - d'fhéadfadh siad a ithe, a bheith cóirithe, etc.
  • Ag caint nó ag dul i gcodladh
  • Grúpaí athchleachtacha cosúil le siúl i gciorcail, doirse a oscailt agus a dhúnadh, ag rá na rudaí céanna arís agus arís eile
  • Beagán nó gan aon chuimhne ar an méid a rinne siad le linn na hócáide
  • Is iomaí iompar míchuí, mar shampla an áit a bhfuil siad
  • iompar tréigthe
  • Screaming Siomptóim nuair a tharlaíonn sleepwalking in éineacht le huaireacha
  • Ní fhreagraíonn sé nuair a labhair sé - gan aon admháil ar láithreacht daoine eile sa seomra
  • Gluaiseachtaí clumsy

Ó am go chéile, bíonn páistí páistí lasmuigh dá n-áiteanna sábháilte nuair a bhíonn siad ag caint, rud a chiallaíonn contúirteacha.

Cúiseanna le Sleepwalking In Children

Is féidir go dtarlódh codladh mar gheall ar cheann de na cúiseanna seo a leanas.

  • Is é easpa codlata an chúis is coitianta a bhaineann le codlata a dhéanamh i leanaí
  • Nósanna codlata neamhrialta - amanna leapa a athrú, codlata suaite
  • Breoiteacht nó fiabhras
  • Strus nó imní is féidir a bheith ina chúis le sleepwalking agus neamhoird oíche eile (3) Coinníollacha míochaine
  • a thagann chun codlata suaite; mar shampla, is féidir le páistí le apnea codlata, titimeas, agus siondróm cos neamhshuim (RLS) seans níos airde de chodladh (4) A
  • bladder iomlán a bheith ina chúis le heachtra codlata agus d'fhéadfadh sé go gcuirfí sé in áití míchuí (5) Is féidir go n-eascraíonn
  • sleepwalking Sleepwalking
  • hereditary Cé go bhfuil na pointí thuasluaite mar chúis coitianta ar chodladh ainsealach, taitneamhachtaí, míochainí, díobhálacha ceann, agus is féidir le heilimirceacha a bheith mar thoradh ar eachtraí codlata uaireanta.

Diagnóis le Sleepwalking

Tá diagnóis bunúsach codlata bunaithe ar chuntas na dtuismitheoirí ar eachtraí codlata an linbh (6). Déanfaidh an dochtúir faisnéis a bhailiú freisin maidir le patrúin codlata an linbh, nósanna oíche agus stair leighis. Is féidir scrúdú fiseolaíocha agus síceolaíoch a dhéanamh chun an chúis a bhaineann le codlata a chinneadh.

Má tá drochamhras ar an dochtúir gurb é an chúis le codlata leighis i do leanbh ná coinníoll leighis, d'fhéadfadh sí tuilleadh tástálacha a mholadh chun an riocht a dhiagnóiseadh. Má tá tú ag dul i gcomhairle le speisialtóir codlata, féadfaidh sé iarraidh ort dialann codlata a choimeád ar feadh dhá sheachtain ar a laghad, chun na patrúin codlata a urramú agus a thabhairt faoi deara.

Cóireáil le haghaidh Sleepwalking

Déileáiltear le húsáid codlata i ndaoine fásta ag baint úsáide as hypnosis, a bhfuil ráta rathúil réasúnta aige (7). Cuireadh cuidiú le cóireálacha cógaseolaíochta, lena n-áirítear úsáid a bhaint as frithdhúlagráin agus cógais sedative-hypnotic, do dhaoine fásta codlata. Mar sin féin, níl modh ar leith ann chun cóir leighis a chóireáil sna páistí.

De réir mar a bhíonn claonadh ag leanaí ar an nós seo, tá claonadh ag speisialtóirí codlata ar fheabhas a chur ar shláinteachas agus nósanna codlata an linbh. Cuidíonn sé seo le líon na n-imeachtaí codlata a laghdú, agus deireadh a chur leis.

Más rud é go bhfuil codlata mar gheall ar riocht míochaine nó síceolaíoch bhunúsach, bíonn gá le cóireáil.

Conas déileáil le leanbh codlata?

Bhí Sandra ag faire ar an teilifís nuair a bhí a iníon Sasha cúig bliana d'aois ag dul isteach sa seomra. D'iarr Sandra ar Sasha cén fáth go raibh sí suas agus más gá di rud ar bith. In ionad freagra a thabhairt, shiúil Sasha thar a mama isteach ina seomra agus choinnigh sé ag siúl i gciorcail. Bhí sé buartha, shúraigh Sandra a hiníon a dhúisir suas agus chríochnaigh sí le cailín beag mearbhall, scanraithe a thosaigh ag caoineadh.

Chaith Sandra níos mó ná uair an chloig ag iarraidh socrú a dhéanamh ar an leanbh agus é a chur ar ais sa leaba.

Má thugann tú faoi deara go bhfuil do leanbh ag caint, ag iarraidh iad a dhúisiú as é, is é an rud deireanach ba chóir duit a dhéanamh!

Cé nach bhfuil sé ag déanamh díobhála ar leanbh codlata, déanann sé an leanbh a mhearbhall, a bheith scanraithe, nó fiú cranky.Mar sin, cad a dhéanann tú nuair a fhaigheann tú an leanbh a chodladh?

Ná scaoil.

  • Treoraigh go réidh an leanbh ar ais go dtí an leaba agus fanacht go dtí go mbíonn siad ina chodladh go sábháilte.
  • Úsáid focail taitneamhach nó chompord mar "Tá tú sábháilte. Tá tú ag dul ar ais go dtí an leaba agus ag codladh go compordach "i guth bog.
  • Ná scream ná labhairt i guth ard, toisc go bhféadfadh sé cur isteach ar an leanbh.
  • Ná déan iarracht an leanbh a chosc go fisiciúil trí iad a choinneáil mar go bhféadfadh sé iad a scaipeadh agus iad a thoirmeasc i bhféin-chosaint (go háirithe má tá eagla oíche acu).
  • Ní fhéadfaidh tú a bheith suas i gcónaí chun do leanbh a chosaint nuair a bhíonn sé nó sí ag caint. Mar sin, tá anseo roinnt bealaí is féidir leat

sábháilte sleepwalker a choinneáil . Bain aon rud géar nó briste as seomra an linbh.

  • Bain aon rud a thiocfaidh chun crith agus titim.
  • Cuir doras leanbh sa seomra nó in áiteanna contúirteacha cosúil leis an staighre
  • Lochaigh na fuinneoga i seomra an linbh. Chomh maith leis sin, glas an doras má tá tú ag codladh sa seomra céanna.
  • Níos tábhachtaí ná sin, ná cuir an leanbh i leaba bunchéime níos minice ná mar a ní, ní fheiceann sleepwalker cad atá os comhair dó nó di agus is féidir leaba bunk a thit.

Conas Cosc a Chur ar Chosaint In Kids

Is é bealach eile chun leanaí a choinneáil sábháilte ó na contúirtí féideartha a bhaineann le codlata ná sláinteachas codlata maith a fhorbairt. Seo roinnt leideanna mar gheall air sin.

Socraigh am codlata agus cinntigh go bhfuil an leanbh sa leaba ansin, cibé acu an lá seachtaine, deireadh seachtaine nó am laethanta saoire é.

  • Cruthaigh gnáthamh scíth a ligean oíche nó am codlata a mbíonn folctha te, léamh nó éisteacht le ceol scíth a ligean.
  • Cruthaigh timpeallacht soothing agus compordach don leanbh a chodladh isteach. Coinnigh an seomra dorcha, le solas na hoíche más gá, agus cuir aon chlog neisy as an seomra.
  • A chinntiú go bhfuil an teocht i seomra an linbh díreach, ní ró-theas nó ró-fhuar.
  • Teorainn a dhéanamh ar an méid uisce nó leachtanna eile a ídíonn an leanbh roimh am codlata. Chomh maith leis sin, cinntigh go bhfágann an leanbh a lamhnán sula gcuirtear i gcodladh.
  • Ná tabhair bianna agus deochanna siúcraí nó caiféin don leanbh.
  • Is féidir le roinnt speisialtóirí codlata a mholadh go dtosófaí

ag súil go dtosóidh , rud a chuireann an leanbh ar bun ar a laghad 15-20 nóiméad roimh an am a tharlóidh an ócáid ​​gach lá. Cuir aláram ar bun chun an leanbh a dhíspreagadh. Is féidir leat smaoineamh

machnaimh, íomhánna meabhrach , agus gníomhaíochtaí faoiseamh strus eile chun eachtraí codlata a chosc. Má spreagann aon rud go háirithe na heachtraí codlata, déan iarracht iad a chosc nó a sheachaint. Labhair le speisialtóir codlata do pháiste má tá aon imní nó amhras ar bith agat. Leideanna Cúram Baile le haghaidh Sleepwalking

Is féidir le hathruithe cúpla stíl mhaireachtála cabhrú leat cosc ​​a chur ar an seans go dtéann leanaí i gcodladh.

Cuidíonn dea-chothú

  • chun meáchan agus comhlacht sláintiúil a chothabháil, rud a chuireann le patrúin codlata sláintiúla. Má tá an leanbh otrach nó róthrom, féadfaidh sé nó sí deacracht a bheith ag codladh. Is minic a bhíonn "tuirseach mar logáil" ag duine tuirseach.
  • Is é an cleachtadh rialta bealach maith chun an comhlacht a oibriú agus codlata maith a fháil ar an oíche, agus b'fhéidir go gcuirfí cosc ​​ar chodladh. Is féidir le cuidiú, ag siúl, ag bogadh, ag rothaíocht nó ag obair amach ar feadh cúpla nóiméad uair an chloig gach lá. Lig do na páistí
  • codladh leordhóthanach a fháil. Is féidir leis seo cabhrú le heachtraí codlata a íoslaghdú. Nóta a dhéanamh ar a n-iompar nuair nach gcloíonn siad go maith. An bhfuil béim orthu? An bhfuil siad codlata nó moody? Seachain spreagthaithe éisteachta nó amhairc a d'fhéadfadh truailliú oíche a spreagadh agus é a chodladh.
  • Gearr síos ar na huaireanta tráthnóna nó tráthnóna.
  • Is féidir úsáid a bhaint as blátholaí cosúil le lavender, chamomile, myrrh, agus salann sa dabhach cabhrú leis an leanbh a chodladh níos fearr.
  • Foghlaim níos mó faoi na bianna a chuidíonn le do leanbh codladh níos fearr, agus d'fhéadfadh sé go gcuirfí cosc ​​ar chodladh, anseo.

Níl sé Greannmhar!

Ag féachaint ar leanbh ag siúl i gcodladh agus rudaí amaideach a dhéanamh nó rud éigin a chosc go neamhchiontach agus go bhfuil sé ina chodladh go bhfuil teagmháil chéanna aige. Ach níl sé greannmhar! Iarr ar thuismitheoir leanbh codlata, agus inseoidh siad duit cé chomh deacair is atá leo. Níl contúirt ann i gcodladh féin, ach is féidir leis leanbh a sheoladh isteach ar chonair contúirte.

Ní féidir go mbeadh galar i leanaí mar thinneas tromchúiseach, ach ní mór é a ghlacadh dáiríre. Má fheiceann tú na comharthaí, cuir an leanbh chuig dochtúir gan mhoill.

An bhfuil aon leideanna cabhrach maidir le déileáil le somnambulism? Comhroinn iad san alt tuairimí.

Seachtain 15 Seachtain | Do Sheachtain Leanaí De réir Seachtain

Le leanbh 15 seachtaine d'aois, tá sé socair anois roimh an stoirm. Tá léim fhorbartha ollmhór ag dul síos. Faigh tuilleadh eolais faoi do 15 seachtaine ...