An bhfuil sé sábháilte chun taisteal i gcarr le linn an thoirchis?

Físeán Ban: The Case of the White Kitten / Portrait of London / Star Boy (Iúil 2019).





Anonim
Cé nach bhfuil i ndáiríre ina cheist faoi ghnáththosca, b'fhéidir go mbraitheann tú go gcuirfí béim ort agus go gcuirfí béim ort nuair a thagann sé chun

ag taisteal le linn toirchis - agus cén fáth nach bhfuil, is mian leat an chuid is fearr do do leanbh! Bhuel, scíth a ligean! Níl an taisteal i gcónaí díobhálach do do leanbh, agus tar éis roinnt céimeanna simplí, is féidir leat a bheith ina taithí saor ó thalamh duit féin. Má tá staidéar déanta agat i gcás inar féidir go gcaithfidh tú taisteal i gcarr, ná bíodh imní ort! Táimid tar éis a shórtáil go léir anseo.
Léigh ar aghaidh chun tuilleadh eolais a fháil faoi na bunghnéithe a bhaineann le taisteal tríd an gcarr, agus conas is féidir leat taithí shábháilte a dhéanamh air féin duit féin agus do do leanbh.

An bhfuil sé sábháilte chun taisteal i gcarr le linn an Thoirchis?

Is dea-smaoineamh i gcónaí taisteal a sheachaint le linn toirchis, go háirithe le linn na chéad seachtainí beaga. Má thug do dhochtúir comhairle duit an chuid eile de leaba a ghlacadh; d'fhéadfadh cásanna a bheith ann nuair a theastaíonn uait taisteal. Cad atá le déanamh sa chás sin? Nuair a thagann sé chun taistil, is dócha gurb é an turas is sábháilte. Cén fáth? Bhuel, toisc go bhfuil tú ag smacht níos mó ar an staid agus go bhfuil an tsaoirse agat stop a chur nó a thosú nuair is mian leat.

Go hidéalach, is smaoineamh maith é a ligean do dhuine eile tiomáint (cosúil le do fhear céile nó le cara), go háirithe nuair a bhíonn bumpí leanbh suntasach agat.

Conas is féidir liom a bheith measartha?

Is féidir le suí in áit ar leith ar feadh tréimhsí ama níos faide ná do chosa agus do rúitíní a mhúchadh agus cramp, mar sin déan cinnte go nglacann tú sos gach cúpla uair an chloig, go háirithe más turas fada é. Le linn toirchis, is é an t-aschur fual a mhéadú, agus mar sin b'fhéidir go gcaithfidh tú stop a chur go minic chun cuairt a thabhairt ar an seomra folctha freisin.

Chun a chinntiú go bhfuil tú compordach agus tú ag tiomáint carr le linn toirchis, déan roinnt síneadh simplí gach cúpla uair an chloig agus éirí as an gcarr. Chomh maith leis sin tá soláthar maith sneaiceanna sláintiúla ann chomh maith le tú chun tú féin a chothabháil.

Is maith smaoineamh éadaí éadaí, slipéir nó bróga a chaitheamh, a sheachaint, ag caitheamh éadaí daingean a choimeádann tochailt agus iad ag taisteal.

Ar chóir dom Crios Suíochán a Caith?

Tá sé inmholta i gcónaí crios sábhála a chaitheamh agus é ag taisteal - is cuma cé acu atá tú ag iompar clainne nó nach bhfuil. Bí cinnte nach mbraitheann do chrios suíocháin go daingean ar an bump agus go bhfuil sé scaoilte, go fóill daingean agus compordach. Bíonn crios suíocháin á gcaitheamh ar fud an turais ag cinntiú go gcosnófar tú féin agus do leanbh ó aon dochar má thagann tú le timpiste.

Leideanna Eile le Bí Sábháilte:

Is maith an smaoineamh é fanacht ar an taobh níos sábháilte agus na leideanna simplí seo a ghlacadh chun dul i ngleic le haon imní le linn taistil le linn toirchis.

Deoch neart sreabháin agus tá soláthar leanúnach bia i gceannas - níl tú ag iarraidh bualadh le do aiste bia ach toisc go bhfuil tú ag taisteal.

  • Déan iarracht duine eile a thiomáint, go háirithe más turas fada é.
  • Déan tú chomh compordach agus is féidir - cúisíní a úsáid le haghaidh tacaíochta.
  • Coinnigh liosta de na huimhreacha teagmhála éigeandála agus fón póca láimhseálach go héasca - do na héigeandálaí.
  • Déan do threalamh garchabhrach agus na míochainí toirchis go léir a d'fhéadfadh a bheith de dhíth ort. Is maith an smaoineamh freisin roinnt pills breoiteachta frith-tairiscint a dhéanamh.
  • Labhair le do dhochtúir sula bhfágann tú ar an turas - déan cinnte go bhfuil sé ceart le do chuid smaointe taistil. Déan moltaí más ann.
  • Cé go mall tar éis an tsaoil, is maith fanacht slán, go háirithe anois go bhfuil sláinte do linbh i mbaol.
  • Cuimhnigh i gcónaí go gcaithfidh tú fanacht ar an airdeall agus tú ag taisteal le linn toirchis i gcarr. Coinnigh rudaí tábhachtacha le hábhar agus déan cinnte go ndíríonn tú ar d'fholláine i gcaosamh tráchta. Faigh sosa nuair is gá agus a bheith saor ó strus.

Tá súil agam gur mhaith leat ár bpost a dhéanamh ar shábháilteacht chun taisteal i gcarr le linn toirchis. Déan é a roinnt linn sa rannóg tráchta thíos:

Watch:

Is féidir le Mná Torracha a bheith i mBaol Timpiste Carranna Arda

Seachtain 15 Seachtain | Do Sheachtain Leanaí De réir Seachtain

Le leanbh 15 seachtaine d'aois, tá sé socair anois roimh an stoirm. Tá léim fhorbartha ollmhór ag dul síos. Faigh tuilleadh eolais faoi do 15 seachtaine ...