An bhfuil sé sábháilte fíochán cíb úra a ghlacadh cé go bhfuil sí ag cothú an chíche?

Físeán Ban: Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder (Bealtaine 2019).





Anonim

Is féidir le toircheas agus beathú cíche go bhfuil tú ag maireachtáil le haghaidh bianna ar leith. Agus, cé go bhfuil cuid mhaith de na bianna seo sábháilte, níl cuid acu. Mar sin, má ghlactar le blas tangach fínéagar leann úll an úll agus má tá tú skeptical faoi shábháilteacht é a úsáid i sailéad úr, go maith, ní briseadh!

Anseo, rinneamar ag MomJunction roinnt eolais úsáideach a thiomsú maidir le sábháilteacht fínéagar leann úll a úsáid agus iad ag beathú cíche. Mar sin, léigh agus cuirfear eolas ar an eolas.

Cad é an Vinegar Cider of Apple?

Tá fínéagar leann úll ar cheann de na comhábhair is coitianta i roinnt ealaín agus leigheasanna ársa. Déanann na monaróirí sú úll a cheilt trí mhodhanna éagsúla chun an fínéagar a tháirgeadh. Sa mhodh mall coipthe traidisiúnta, glacann sé beagnach dhá bhliain chun an ACV a mhonarú. Tar éis na súnna úll a bheith coipthe agus a thiontú i leann úll úll, déanfaidh táirgeoirí tráchtála é a chothú níos mó le baictéir a chruthaíonn aigéad chun an fínéagar (1) a tháirgeadh.

An bhfuil sé slán fíochán cíb úra a ghlacadh cé go bhfuil sí ag cothú an chíche?

Nuair a dhéanann tú banaltra do leanbh nuabheirthe, ba chóir duit fanacht thar a bheith cúramach faoin mbia a iontálann tú. Is féidir le heilimintí do bhia ionghabhála pas a fháil isteach i do ghléasra cíche agus ansin chuig do leanbh. Ba chóir duit a sheachaint go dian le fínéagar leann úll neamhphocsaithe a chaitheamh le linn altranais, mar is féidir leis na baictéir díobhálacha a eascraíonn as tinneas intinne a dhéanamh go héasca. Nuair a fhaigheann tú tinn le fadhbanna den sórt sin intinne, féadfaidh tú freisin díhiodráitiú a d'fhéadfadh bac a chur ar do sholáthar bainne cíche.

Is féidir leat méid beag fínéagar leann úll píosaithe a ionchorprú isteach i do chócaireacht, agus ní fhéadfaidh sé dochar a dhéanamh do sholáthar bainne cíche nó do leanbh beathaithe. Milleann an pasteurization na baictéir díobhálacha ar nós E. Coli, Salmonella, agus Cryptosporidium. Is féidir úlla a úsáidtear sa fhínéagar nó i dtáirgeadh an leannú a bheith éillithe go héasca leis na baictéir díobhálacha. Mar sin, tá sé inmholta fínéagar leann úll píosaithe a roghnú agus tú ag altranas do leanbh.

Sochair Sláinte As Vinegar Cidrín Apple Cé go bhfuil Beathú Cíche:

Seo cuid de na buntáistí sláinte atá le fios ag fínéagar leann úll:

1. Troideanna Diaibéiteas:

  • Tugann staidéir eolaíocha le fios go nglacann fínéagar leann úll Apple agus go mbaintear béile cíche chun cuidiú le leibhéil glúcóis níos ísle agus déileálann sé le diaibéiteas cineál 2.
  • Feidhmíonn an fínéagar mar chomhábhar frithghlicéimeach, a bhfuil ról suntasach aige maidir le leibhéil siúcra fola a laghdú.
  • Laghdaíonn an t-aigéad aicéiteach atá i láthair sa fhínéagar leibhéal siúcra fola trí thionchar iomlán na carbaihiodráití casta a chosc.
  • Vinegar freisin inactivates einsímí áirithe díleácha. Mar thoradh air seo, cuirtear bac ar chomhshó carbaihiodráit chasta i siúcra, agus tá do leibhéal siúcra faoi smacht.

2. Feabhas a chur ar Chroí Sláinte:

  • Cuidíonn Vinegar do shláinte chroí ar ais agus é a chosaint ó ghalair cardashoithíoch.
  • Coiscíonn na polapróilíní agus an t-aigéad clóirídeach i bhfínéagar leann úll ocsaídiú cholesteróil LDL agus cuireann sé le croí-fheidhm.

3. Leibhéal Cholesterol 'Droch' Lowers:

  • Is féidir le fínéagar leannann Apple deireadh a chur go suntasach ar na lipidí fola díobhálacha ó do chorp.
  • Laghdaíonn sé leibhéal an cholesterol LDL nó 'olc'.

4. Cures Neamhoird Boilg:

  • Nuair a bhíonn tú ag fulaingt ó neamhoird bholg mar gheall ar ionfhabhtuithe baictéaracha, is féidir leat fínéagar leann úll úll a úsáid mar go bhfuil an t-airgead antaibheathach aige.
  • Tugann an peictín eilimintí, atá i láthair i bhFineagán Ciorcal na Apple, spasms intestinal.
  • Is féidir leat ceann amháin nó dhá spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll a mheascadh i gcupán uisce amháin, nó sú soiléir.

5. Caillteanas Meáchain:

  • Tá fínéagar leann úll ar cheann de na comhábhair a chuireann meáchain caillte tapa chun cinn.
  • Tar éis breith an linbh, gearán a dhéanamh ar mháithreacha an chuid is mó faoi mheáchan a fháil go tobann agus ag casadh murtallach.
  • Ag caitheamh 15ml agus 30ml d'fhínéagar leann úll a chaolú le huisce simplí, is féidir go mbainfidh tú faoi deara meáchain caillteanas suntasach, lena n-áirítear an laghdú ar mheáchan an chomhlachta, imlíne na waist agus saill bhoilg.

6. Díleá Áiseanna:

  • Feabhsaíonn fínéagar leann úll an phróisis díleá, go háirithe nuair a bhíonn tú ag fulaingt ó dhúchas agus gan díleá.
  • Le haghaidh díleá níos fearr, is féidir leat feistis salad a dhéanamh trí úsáid a bhaint as an bhfínéagar nó an t-aonadchlóite amháin de fhínéagar leann úll píosaitheithe úll a chaolú roimh do chuid ama. (2)

Recipes Simplí Ag baint úsáide as Vinegar Leannán Cailín Do Mháithreacha a Bhia ag Cothú:

Seo roinnt oidis simplí bhaile gur féidir leat a ithe go sábháilte le linn lachtaithe:

1. Mil agus Deochanna Fíogair Dearg:

Ní mór duit:

  • 2 cupán uisce
  • ½ spleacán de thalamh orgánach
  • 1 spúnóg bhoird fínéagar leann úll
  • 1 sios líomóide cuibhreanna
  • Piobar dearg
  • Ciúbanna oighear

Conas:

  1. Doirt an t-uisce isteach i gloine agus cuir na comhábhair leis an réiteach. Measc go maith.
  1. Cuir ciúbanna oighear chun blas a chur air. Tá do dheoch díthocsain réidh.

2. Tea Luibhe Le Fineagán Leannán Apple:

Ní mór duit:

  • 1 fíocháin leacán úll cuileogáin
  • ½ spúnóg sú líomóide
  • 2-3 titeann mil
  • 1 cupán tae glas
  • Sinséar ginger stiallacha
  • Dash cainéal

Conas:

  1. Ullmhaigh an tae glas agus géaraigh sé in uisce ar feadh thart ar 3-4 nóiméad,
  1. Scag an tae i gcupán agus cuir na comhábhair atá fágtha leis.

3.

¼ fínéagán leannán cupán

  • 1 sios líomóide cuisleón
  • Salann agus piobar chun blas
  • 1 cuisleón piobar dearg
  • ¼ cupán olóige maighdean breise ola
  • Conas:

Cuir na comhábhair ar fad cosúil le fínéagar leann úll, piobar dearg, sú líomóide i mbabhla beag.

  1. Cuir an ola olóige go mall leis an meascán agus lig é a éascú.
  1. Séasúr an salad a fheistiú le salann agus piobar.
  1. Is féidir leat an t-ábhar a chuisniú i gcoimeádán aer-daingean agus é a mheascadh le glasraí sailéad úrghearrtha.
  1. Focal Rabhaidh:

Ná bí ag ithe an iomarca fínéagar leann úll as is féidir go mbeadh sé díobhálach duit féin agus do do leanbh. Is féidir go mbeidh dlús íseal mianraí agus leibhéil íseal potaisiam mar thoradh ar thomhaltas breis.

  • Ná bíodh fínéagar leann úll úll in ann, mar is féidir leis an eilimint aigéadach fíocháin do bhéal agus scornach a dhó. Ní mór duit ACV agus uisce a chaolú sa chóimheas 1: 10 agus úsáid a bhaint as cócaireacht nó ag ullmhú na feistis salad.
  • Is féidir le ACV damáiste a dhéanamh go minic le cruan do fiacla. Chun an cás sin a shárú, déanann iontógáil i gcónaí ACV a chaolú, agus sruthlaigh do bhéal le huisce simplí tar éis dó fínéagar leann úll a ól.
  • Ba chóir duit fínéagar leann úll orgánach agus pasteurraithe a cheannach i gcónaí ó siopaí iontaofa. Más gá, léigh lipéad an táirge chun tuilleadh eolais a fháil air.
  • An bhfuair tú fínéagar leann úll le linn beathú cíche? An raibh aon fo-iarsmaí agat? Inis dúinn faoi anseo. Fág trácht thíos.

10 Popular Vipassana Centers In India

An bhfuil tú sásta go minic conas is féidir le teicnící machnaimh leighis a bheith?