Áireamhán ionchuir

Físeán Ban: دورة صيانة شاشات العرض بالسائل البلورى المقدمة - LCD Monitor repair course (Feabhra 2019).





Anonim

An raibh a fhios agat? Faoin am a chailleann tú do thréimhse, bheadh ​​clúdaithe agat cúpla seachtain cheana féin i do thoircheas. Bíonn tú ag iompar clainne nuair a dhéantar fertilizes agus ionchlannáin uibheacha sa uterus. Agus a tharlaíonn an teagmhas seo ar bhealach sula chailleann tú do thréimhse.

Ach is féidir a fhios agat go bhfuil tú ag iompar clainne fiú roimh an tréimhse caillte? Sea, is féidir leat, toisc go gcaithfidh do chorp a bheith ag ullmhú cheana féin le haghaidh na naoi mí atá romhainn. Cuireann MomJunction in iúl duit faoi na hairíonna suimiúla a bhaineann le toirchis agus an méid is féidir leat a dhéanamh ag an am seo.

Cliceáil anseo chun leagan méadaithe den infographic <

Luathchomptí le haghaidh Thoirchis a fheiceáil roimh an Tréimhse Gan Mhilleadh:

Is é tréimhse a cailleadh an comhartha is suntasaí maidir le toirchis. Ach tosaíonn an comhlacht a chur in iúl duit faoi do toirchis fiú roimh do mhíosta. Seo roinnt comharthaí den sórt sin:

1. Fuiliú agus cramping ionchlannú:

Má bhí gnéas neamhshuartha agat thart ar an am ovulation i. e., d'fhuinneog thorthúil, is féidir go bhfuil tú ag iompar clainne. Tabharfaidh tú cramps menstrual, bíonn solas nó fuiliú agat roimh an tseachtain nó dhó de do thréimhse caillte. Níl na hairíonna céanna ag gach duine, ach má tharlaíonn siad, d'fhéadfadh siad a bheith ina comharthaí an-luath ar toircheas.

Déantar ionchlannú nuair a chuireann an t-uibhe toirchithe le líneáil an úráin. Tá sé thart ar sé go deich lá tar éis ovulation. Má tá do timthriall rialta (ie, timthriall 28 lá), gheobhaidh tú fuiliú agus cramhadh ionchlannú sa tríú seachtain (ie, thart ar laethanta 20 go 24), sa tseachtain nó mar sin roimh an tréimhse a cailleadh (1).

Tá fuiliú ionchlannachta solas mar is féidir leat ach cúpla braon fola i do dho-éadaí a urramú nó nuair a d'fhágann tú do vagina. D'fhéadfadh sé go deireanach roinnt uaireanta nó roinnt laethanta. D'fhéadfadh fuiliú trom a bheith ina chomhartha d'iompar nó tréimhse.

Áireamhán Implantála

Conas atá tú ag iarraidh a cheapadh? Cóireáil Torthúlachta Cóireála Nádúrtha

2. Teocht an choirp basal ardaithe:

Tá ceann de na comharthaí is luaithe toirchis, teocht an choirp basal (BBT) níos cruinne ná na daoine eile. Ach ní féidir leat an t-athrú a fhíorú ach amháin má tá tú ag déanamh bagairt ar BBT ar feadh roinnt míonna.

Cúpla seachtain roimh an ovulation, d'fhéadfadh go mbeadh teocht an choirp basal thart ar 97. 2 go 97. 7 ° F. Is é an BBT meán sa stát réamh-ovulation (2). Aon go dhá lá tar éis an ovulation, méadóidh do BBT ó 0. 4 go 1 °. Laghdaíonn sé tar éis duit do thréimhse a chríochnú. Ach i dtoircheas, tá an BBT ardaithe .

Tá na hathruithe BBT subtle agus beidh tú in ann athrú a dhéanamh orthu tar éis duit é a rianú gach lá ar feadh cúpla mí.

3. Tinneas, tairisceana agus breasts trom:

Tá athruithe cíche chomh comharthaí go luath maidir le toircheas. An nóiméad a chruthaíonn tú, cuirfidh hormóin comharthaí ar fáil chun na breasts a ullmhú i 40 seachtaine.

Ar dtús, déantar na soithí fola a thíolacadh sna breasts a dhiailiú agus tosóidh siad ag fás. Dá bhrí sin beidh do bhroilleach níos mó agus beidh na areolas, na ciorcail daite dorcha ar na siní, níos mó agus níos dorcha. Is féidir leat fógra a thabhairt ar na hathruithe cíche i seachtain nó dhó tar éis a cheilt. B'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil siad tingly, swollen, agus tinn le teagmháil. Braitheann tú chomh míchompordach chomh maith. D'fhéadfadh na comharthaí seo a bheith cosúil leis na PMS, ach tá siad níos measa le linn toirchis. Má tá do thréimhse déanach agus má dhéanann tú breathnú ar na hathruithe cíche chomh maith le hairíonna eile, ba cheart duit tástáil toirchis (3) a ghlacadh. 4. Tuirse:

Is féidir le tuirse gan chúis a bheith ina symptom luath ar thoircheas. Is féidir le spike i leibhéil hormone progesterone tú a dhéanamh tuirseach agus codrach tú an t-am ar fad. Ina theannta sin, de réir mar a thosaíonn an comhlacht níos mó fola a tháirgeadh chun tacú le fás an fhéatas, braitheann tú ídithe, go háirithe mura bhfaigheann tú go leor mianraí, vitimíní, iarainn agus sreabháin i do aiste bia.

Má tá tú ag iompar clainne, ba chóir duit tosú ag glacadh vitimíní réamhbhreithe gach lá. Ná caiféin agus táirgí gaolmhara a ghlacadh. Codlata go maith chun dul i ngleic le tuirse.

Mar is féidir tuirse a bheith mar gheall ar shaincheisteanna sláinte cosúil le anemia, hypothyroidism, etc., ní féidir leat glacadh leis go bhfuil tú ag iompar clainne leis an symptom seo amháin.

5. Nausea:

Is sneachta nó tinneas maidin comhartha clasaiceach ar an toircheas gur féidir leat a rá sna céimeanna tosaigh. Cuirfidh sé isteach ort sa seachtaine tosaigh

de thréimhse caillte fiú sula ndearbhaítear do thoircheas . Braitheann tú dizzy, lag, agus b'fhéidir gur mhaith leat caith suas ag amanna. Cé go mb'fhéidir go mbraitheann tú brónach ag am ar bith den lá, bheadh ​​na maidiní go luath níos measa. Bíonn galar maireachtála ag thart ar 75% de na mná, ach d'fhéadfadh difríocht a bheith idir an déine ó bhean amháin go ceann eile, agus le gach toirchis. D'fhéadfadh an coinníoll a bheith níos measa i do chéad toircheas, ach d'fhéadfadh sé a bheith ag gabháil leis na cinn deiridh.

Ardaíonn an hormón HCG (gonadotrophin chorionic daonna) sna céimeanna tosaigh a chruthaíonn nausea.

Bíonn Nausea de ghnáth i ndiaidh do chéad ráithe, ach uaireanta d'fhéadfadh sé go deireanach trí na naoi mí. I roinnt mná, ní bheidh breoiteacht maidin leagtha amach go dtí an séú seachtaine, ach i gcásanna eile, tosaíonn sé go luath.

6. Bloating agus mothú ar dhóthain:

D'fhéadfadh do bolg a bheith ag brú, féadfaidh do pants a bheith daingean, agus b'fhéidir go gcaithfeá a bheith ag teastáil chun anáil a dhéanamh go héasca. Is cosúil go bhfuil tú ag iompar clainne fiú má tá do fhéatas beagán, nó díreach le liathróid cealla (blastocyst).

Is é an mothú trom nó bloated sa bholg an comhartha is míchompordach agus comónta a bhaineann le toirchis roimh thréimhsí caillte. D'fhéadfadh farts agus borpaí a leanúint le bláthanna mar gheall ar an hormone progesterone, a chuireann siar ar do díleá. Chun faoiseamh a fháil ó bloating, codanna beaga a ithe tríd an lá le haghaidh díleá éasca. Seachain bianna friochta agus sailleacha, agus bianna sláintiúla a roghnú.

Comharthaí i mbeagán focal:

Fuiliú ionchorprú:

Má bhíonn timthriall míosta rialta agat de 28 lá, féadfaidh tú fuiliú agus cramhadh ionchlannú a dhéanamh timpeall laethanta 20 go 24, i. e., sa tríú seachtain. Teocht an choirp basal:

BBT ardaíonn de ghnáth le linn an timthriall míosta, ach nuair a bhíonn toirchis ann, cuireann an teocht ardaithe. Bochta, tairisceana agus breasts trom:

Tosóidh tú faoi deara athruithe i gcroí thart timpeall go dhá sheachtain tar éis dó a bheith ann. Tuirse:

Spreagadh leibhéil prógesteróin le linn céimeanna luath an toirchis, rud a chiallaíonn go bhfuil tuirse agus codlata ann. Nausea:

Tosaíonn tú ag fulaingt sa chéad seachtain de thréimhse caillte cé nach bhfuil do thoircheas dearbhaithe agat. Bloating:

Gheobhaidh tú mothú trom nó bloated roimh thréimhse caillte, agus d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar hormone progesterone. Iarracht a thabhairt ar:

B'fhéidir go mbraitheann tú an t-éileamh ort go luath tar éis duit do chuid tréimhse a chailleann, agus is comhartha tipiciúil de toirchis é. Aversions bia:

Forbraíonn beagnach 85% de na mná athshlánú ar bhia ina gcéad trimester. Meadhrán:

Tá meadhrán gnáth go leor le linn céimeanna luath an toirchis, agus tharlaíonn sé de bharr brú fola laghdaithe de bharr soithí fola dilaithe. Swings Mood:

Bíonn tionchar ag hormóin toirchis freisin ar neurotransmitters san inchinn a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le swings giúmar i gcéimeanna tosaigh an toirchis. 7. Iarracht a thabhairt ar na daoine seo a leanas:

Is é an t-éileamh ar pee ná an gnáthchomórtas toirchis a d'fhéadfá a fháil chomh luath agus a chaill tú do thréimhse. Is minic go bhfuil an t-éileamh ort go háirithe le linn na hoíche. Tar éis duit smaoineamh, tá go leor athruithe hormónacha ann agus tá táirgeadh fola breise ann, rud a fhágann go minic go mbíonn uillinn le linn toirchis. Oibríonn na duáin le níos mó fola a líonadh suas an lamhnán, rud a chiallaíonn go mbíonn tú go minic.

8. Aversions Bia:

B'fhéidir nach mbraitheann tú go bhfuil na bianna is fearr leat, agus d'fhéadfadh a gcuid boladh nó blas a bheith agat bréagach. Fágann thart ar 85% de na mná torracha taithí ar bhia i rith a gcéad tréidse. Tagann an chuid is mó acu ar ais go dtí a ngnáth-bhia ag an dara trian nó tríú tráthanna, ach d'fhéadfadh cuid de na buntáistí bia a mhaireann tríd an toircheas ar fad.

Níl aon fhianaise sholadach ann ar an bhfáth a tharlaíonn an aversion mar gheall ar an boladh, ach creidtear go bhféadfadh sé a bheith mar gheall ar leibhéil ardaithe progesterone.

9. Meadhrán:

Tá meadhrán agus lightheadedness freisin comharthaí luath an toirchis, de bharr brú fola íseal. I do chéad trimester, is gnách go dtitfidh sé meathrán mar a dhéantar na soithigh fola a dhiailiú agus an brú fola a laghdú. Faigheann an brú fola ar ais go gnáth le linn an dara trimester.

Is gnáthchomharthaí é a bheith dizzy gan aon comharthaí eile, ach má tá sé ag gabháil le fuiliú faighne agus le pian bhoilg, is féidir leis a bheith ina shíniú ar toirchis eicteapach, rud a bhfuil deacracht tromchúiseach ann.

10. Swings Mood:

Tá swings Mood mar gheall ar athruithe hormónacha freisin. Bíonn tionchar ag na héagsúlachtaí sna leibhéil hormone ar neurotransmitters an inchinn, a chuireann mothúcháin níos fearr ar fáil, ó gheasaí ag caoineadh go tobann gortaithe.Ag iarraidh scíth a ligean, cuidiú a fháil, nó ag caint le duine nó le do pháirtí, cuidiú le daoine timpeall ort do staid a thuiscint.

11. Constipation:

Is féidir le hathruithe hormónacha, go háirithe na leibhéil progesterone ardaithe, difear a dhéanamh ar do chóras díleá. Faigh do ghluaiseachtaí bputóg níos deacra mar a chuireann na hormóin faoi deara go dtéann an bia go mall ar feadh an chórais díleá. Má bhraitheann tú go bhfuil tú sásta go rialta, ba cheart duit smaoineamh ar thástáil toirchis sa bhaile (4) a ghlacadh.

12. Tinneas cinn agus cúlra:

Tá leibhéil siúcra fola íseal ina chúis le go dtéann na cealla inchinn le dul i ngleic leis na leibhéil níos ísle de sholáthar siúcra. Má tá tinneas cinn agat go minic, d'fhéadfadh sé a chiallaíonn go bhfuil hormóin gnéis ban mar estrogen agus progesterone ag obair chun an bhroinn a ullmhú don leanbh (5).

D'fhéadfá pian ar ais níos ísle a bheith agat nuair a scaoileann do ligaments suas agus do chorp ag ullmhú chun meáchan an leanbh a iompar. Is féidir le cramping, bloating agus constipation ionchorprú a bheith ina chúis le cúlraige le linn an toirchis go luath. Is féidir leat a iarraidh ar do dhochtúir roinnt leigheasanna, ach ní féidir leat féin-leigheas a dhéanamh le linn toirchis. Chomh maith leis sin, tá sé tábhachtach aird a thuiscint agus aird a thabhairt ar do sheasla codlata san oíche.

13. Drooling:

Ní comhartha coiteann é ach baineann sé isteach ar roinnt mná ina n-toircheas go luath. Is féidir le roinnt mná seile iomarcach a tháirgeadh sula ndéanann siad machnamh orthu. Tugtar ptyalism gravidarum ar an gcoinníoll seo le linn toirchis.

Tá an táirgeadh seile iomarcach gaolmhar le breoiteacht agus breoiteachta ar maidin. Ní mhothaíonn mná atá ag fulaingt ó nausea slogadh, rud a thógann siad leacht breise sa bhéal. Chomh maith leis sin, má tá tú ag fulaingt ó heartburn, d'fhéadfadh go mbeadh níos mó aigéid agat agus dá bhrí sin tá méadú méaduithe seolta ann chun dul i ngleic leis an gcroílár. Tá saliva de ghnáth alcaileach sa nádúr agus cabhraíonn sé chun na aigéid i do chorp a neodrú.

14. Blas miotalach sa bhéal:

D'fhéadfá blas miotalach a bheith agat i do bhéal chomh maith le haon boladh láidir le cúpla boladh. D'fhéadfadh blas miotalach a bheith ag roinnt mná ar feadh an lae. Cé nach bhfuil an chúis iarbhír anaithnid, deir cúpla saineolaithe gurbh fhéidir leibhéil hormónacha a athrú. D'fhéadfadh go mbeadh roinnt mná ag fulaingt ó seo go léir tríd an toirchis agus imíonn cuid acu go luath tar éis an chéad thréimhse.

15. Go leor tart:

Bíonn tart ag mná go minic mar gheall ar an méadú ar an méid fola. Mar thoradh air sin, bíonn sé mar thoradh ar urination go minic a dhéanfaidh tart ort arís.

16. Easpa an bhfaigh:

Mar gheall ar nausea agus an vomiting, beidh do bhia ar a laghad. Beidh piananna ocras ort agus craiceann láidir le haghaidh bianna cosúil le picilíní. Mar sin féin, tá do bhia ar an bhfána síos, agus féadfaidh sé feabhas a chur sna céimeanna níos déanaí den toirchis.

Is féidir leat ola riachtanach lavender a bholadh toisc go gcabhraíonn sé seo le srian a chur ar nausea. Is féidir leat brioscaí giorbhánna lavender a bheith agat chun nausea a laghdú agus do bhreise a mhéadú. Cuireann an strus a laghdú feabhas ar an bhfaigheann go mór.

17. Giorracht anála:

Féadfaidh tú tús a chur le giorracht anála sna chéad seachtainí ó thoircheas ó d'éilíonn do chorp níos mó ocsaigin agus fola a roinnt leis an fhéatas atá ag fás.Leanann sé le linn toircheas de réir mar a fhásann an leanbh agus an gá atá le ocsaigin agus cothaithigh.

Ag gnáthamh cleachtadh a bheith agat, ag suí i staidiúir cheart, ba chóir go dtógfadh tú anáil dhomhain, ag caitheamh éadaí scaoilte, srl., Le do rialú a dhéanamh.

D'fhéadfadh comharthaí áirithe toirchis a bheith mar gheall ar choinníollacha leighis eile. Ní fhéadfaidh na hairíonna a phléitear thuas a thabhairt i gcrích go bhfuil tú ag iompar clainne. Níl siad ach na táscairí ar do thoircheas. Ní féidir do toirchis a dhaingniú ach amháin nuair a chailleann tú tréimhsí, agus léiríonn an trealamh tástála toradh dearfach.

Cad is féidir leat a dhéanamh anois?

Má thaithí tú na comharthaí seo maidir le toirchis roimh thréimhsí caillte, féadfaidh tú glacadh leis go bhfuil tú ag iompar clainne. Ach uaireanta, d'fhéadfadh na comharthaí seo a bheith ina comharthaí premenstrual díreach nó léiriú ar shaincheisteanna sláinte eile. Dá réir sin, fan go dtí ceann amháin nó dhá sheachtain tar éis duit do thréimhse a chailleann, agus ansin téigh i mbun tástála toircheas sa bhaile.

Má thógann tú an tástáil go luath, d'fhéadfá toradh diúltach a fháil ós rud é go bhfuil na leibhéil hormona chorionic gonadotropin (HCG) daonna fós íseal. Caithfidh tú fanacht go dtí go dtiocfaidh méadú ar leibhéal an hormone HCG agus an tástáil a dhéanamh arís. Má léiríonn sé fós diúltach, is féidir le tástálacha fola cabhrú leat.

Tabharfaidh tástálacha fola torthaí beacht duit, ach ní fhéadfaidh siad a bheith cruinn sna luathchéimeanna. Dá bhrí sin, is gá duit le cúpla seachtain tar éis do thréimhse a iarraidh ar na tástálacha chun do thoircheas a dhearbhú. Idir an dá linn, is féidir leat tosú le do chúram réamhbhreithe:

Faigh codlata go leor, ithe níos mó agus deoch go minic.

  • Glac le vitimíní agus mianraí leordhóthanach, lena n-áirítear aigéad fólach agus iarann.
  • Scoir tobac agus alcól; bianna neamhshláintiúil, míochainí thar an gcuntar agus substaintí neamhdhleathacha a sheachaint.
  • Ceisteanna Coitianta:

1. Cé chomh luath agus is féidir leat a bheith ina n-airíonna toirchis?

Is dóichí go mbraitheann tú na hairíonna toirchis laistigh de 14 lá ón gcoimpeart atá thart ar do thréimhse.

2. Cad is féidir le tréimhse déanach a chur faoi deara?

Tarlaíonn tréimhsí déanacha ar go leor cúiseanna, lena n-áirítear athruithe hormónacha, meáchan a fháil nó meáchain caillteanas, neamhoird ithe (anorexia nó bulimia), strus, siondróm ovary polycystic, taisteal, thyroid, pills rialaithe breithe nó úsáid drugaí.

3. An féidir leat tréimhse a chailleann agus nach bhfuil tú ag iompar clainne?

Sea, tá cúiseanna éagsúla seachas toirchis, ar feadh tréimhse a chailltear.

4. Cé mhéad lá a thógann sé chun comharthaí toirchis a fháil?

Glacann sé thart ar 6 go 14 lá tar éis dó a bheith ann chun na hairíonna toirchis is luaithe a fháil.

Ar dheis ón lá a bhfuil gnéas agat le linn tréimhse ovulation, tá do chorp i mbun saol nua a fhorbairt taobh istigh de tú. Tógann tú torrach nuair a tharlaíonn ionchlannú. Ciallaíonn sé go bhfuil tú torrach thart ar dheich lá roimh dháta dlite do thréimhse. Ach tugann tástálacha toradh beacht do thoircheas an tseachtain nó dhó tar éis do thréimhse caillte mar go gcaithfeadh an hormón toirchis hCG a ardú go leibhéil réasúnta ansin.

Cén chaoi a bhfaighidh tú amach go bhfuil tú ag iompar clainne? Inis dúinn sa rannóg tráchta thíos!