Smaointe le haghaidh Cuimhneacháin agus Taibhrimh ar Ár gCailleacha Caillte

Físeán Ban: Souvenir Anvil | Homemade Anvil (Bealtaine 2019).





Anonim

Cindy Lawson

níos mó

Déan teagmháil leis an Údar

Tá níos mó daoine ag iarraidh go gcruthófar iad tar éis dóibh bás agus go scaiptear a luaithreach ina n-áiteanna is fearr leo, seachas iad a choinneáil i ngach áit amháin. Tuigim go hiomlán é seo agus tá sé i gceist agam an rud céanna a tharlóidh do mo chorp nuair a théann mé ar aghaidh. Ní fhágann sé seo go bhfuil na daoine gaolta (teaghlaigh agus cairde) fágtha ar ais agus fadhb áfach, agus is é sin an chaoi is fearr le cuimhneamh ar a ngaolta caillte. Ní bheidh aon uaigh iarbhír dóibh cuairt a thabhairt orthu, agus dá bhrí sin beidh siad ag lorg bealaí chun ómós a thabhairt don duine nach maireann nó cuimhneachán a chruthú dóibh.

Tá a fhios agam ó mo thaithí pearsanta féin ar bhás, (lena n-áirítear mo chéad fhear a chailliúint ar Ailse bputóg cé nach raibh sé ach 48 bliain d'aois ag an am), go gcaithfimid bealaí a aimsiú chun na daoine a chaill muid. Níl sé seo éasca i gcónaí, agus tá na cairde agus na gaolta a bhíonn fágtha fós ag iarraidh bealaí nua agus uathúla a lorg i gcónaí chun saol a ngaolta a cheiliúradh agus a chinntiú nach ndéantar dearmad orthu riamh gan na daoine a chailleann siad chomh dona. Tugann an t-alt seo le tuiscint ar bhealaí inar féidir linn é seo a bhaint amach agus tá bealach fós againn chun mothú gar do theaghlaigh agus do chairde marbh.

Áiteanna le Cuairt agus Cuimhnigh

Tá áit éigin le dul agus cuimhneamh ar grá a chailltear tábhachtach do theaghlaigh agus do chairde go leor bás. Má roghnaigh an duine éagtha go raibh a luaithreach scaipthe (ag brath ar an áit a scaiptheadh ​​iad), ní fhéadfadh sé a bheith éasca do na gaolta atá fós maireachtáil cuairt a thabhairt ar an áit nuair is mian leo a bheith gar dóibh. Sa chás seo, is smaoineamh deas áit speisialta a chruthú is féidir leat cuairt a thabhairt aon uair a bhraitheann tú an gá. Seo a leanas roinnt smaointe ar mhaith leat triail a bhaint as:

  • Déan crann a chur ina gcuimhne, i do ghairdín nó in áit phoiblí áit a mbeidh tú in ann cuairt a thabhairt air aon uair is mian leat (is féidir leat fiú plaic a bheith ceangailte le crann a thiomnú don duine aonair chomh maith le cúpla seomraí a roghnaíodh go maith). Ní gá crann a bheith ann, áfach, d'fhéadfá a mheas freisin go gcuirfí bus caorach ardaigh (is dócha gur fearr é seo i ghairdín áit ar féidir leat aire a thabhairt air). Má theastaigh uait, d'fhéadfá cuid bheag de luaithreach grá a choinneáil ar ais agus iad a adhlacadh sa pholl plandála ionas go mbeidh an luaithreach mar chuid den chrann mar a fhásann sé, rud a thugann saol nua ón aois.
  • Bíodh binse gairdín chuimhneacháin nó suíochán déanta agat le plaic a thógann sé leis an duine éagtha atá ceangailte leis. Is féidir an bhinse seo a chur i do ghairdín nó in áit phoiblí a bhfuil grá acu orthu, m.sh. áit a shiúil siad, páirc phoiblí srl (ag glacadh leis go bhfaighidh tú an cead ábhartha ó údaráis áitiúla). Beidh tú in ann cuairt a thabhairt ar an mbinse aon uair is mian leat, suí agus smaoineamh ar chuimhní sona nuair a bhí do chara caillte fós beo.
  • Má tá patio agat i do ghairdín, d'fhéadfá a mheas go bhfuil leac pábhála speisialta le greanta agus curtha laistigh den phortáil atá ann faoi láthair. D'fhéadfá grianghraf fiú a bheith séalaithe taobh istigh ionas gur féidir leat dul amach sa ghairdín agus am a chaitheamh le do grá amháin nuair is gá duit.
  • Is rogha freisin é dealbh gairdín atá tiomnaithe don duine, agus beidh sé ann le blianta fada le teacht. Má bhogann tú teach, is féidir leat é a ghlacadh leat agus é a athlonnú i do ghairdín nua (arís, d'fhéadfá plác a bheith ceangailte leis an bplóg a thiomnaíonn an dealbh 'i gcuimhne …').
  • Cén fáth nach gcruthaíonn tú gairdín cuimhneacháin agus é a líonadh leis na bláthanna agus na plandaí is fearr leo. Más rud é go raibh grá bláthanna orthu, mar shampla, ghairdín scented a dhéanamh air. Más rud é go raibh grá acu le rósanna, ansin déan ghairdín rós.

Rudaí is féidir leat a dhéanamh

Fiú mura bhfuil an luaithreach agat, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh a fhágann go mbraitheann tú gar do bhall teaghlaigh nó do chara.

  • Tá tatúis chuimhneacháin ar bhealach coitianta gan dearmad a dhéanamh ar ár ngaolta caillte agus iad a choinneáil gar dúinn. Is féidir leat iarraidh ar roinnt dá luaithreach a mheascadh leis an dúch tatú (féach mo mhol eile le haghaidh sonraí). Cibé an bhfuil grianghraf agat a bhfuil tattooed ort ar áit éigin, nó go simplí rud a chomhcheanglaíonn tú leo, mar shampla bláth, féileacán srl, is bealach iontach é seo chun an leibhéal grá a bhí agat a thaispeáint dóibh.
  • Tá smaoineamh eile ag cuid bheag dá luaithre a thiontú go seodra nó fiú diamaint go gclúdaíonn mé níos mionsonraithe i mo airteagal eile. Ar an mbealach seo is féidir leat an seodra a chaitheamh agus do chara a choinneáil gar do leat i gcónaí.
  • Ar an mbealach céanna a dhéanann daoine le haghaidh a gcuid leanaí atá fós beo, cén fáth nach bhfuil glasra seanbheanta acu le píosa a gcuid gruaige ann nó grianghraf, nó iad araon. Nuair a bhraitheann tú 'síos' is féidir leat an locket a shealbhú, nó é a oscailt agus a fhios go bhfuil siad in aice le do chroí i gcónaí.
  • Scríobh dán mar bhuíochas don bhall teaghlaigh nó do chara éagtha. Chomh luath agus atá tú sásta leis, is féidir leat é a scríobh go hálainn ag glaoiteoir agus ansin é a fhrámaiú agus a chrochadh ar bhalla laistigh de do theach.
  • Déan DVD cuimhneacháin ag dul chuig na háiteanna is fearr leo agus iad a fháil ar scannán. D'fhéadfá a gcuid cairde agus a dteaghlach go léir a chaitheamh le háirráid ghearr a dhéanamh maidir lena gcuid cuimhní cinn ar an duine, an rud is mó a bhfuil grá acu orthu agus cén fáth go gcaillfidh siad iad an oiread sin, scéalta greannmhar a chuimhin leo mar gheall orthu etc. Is féidir an DVD seo a chóipeáil iolrach amanna agus cóipeanna a thugtar do gach duine díobh siúd atá ag grieve don duine nach maireann.
  • Tá go leor Láithreán Gréasáin Cuimhneacháin ar líne anois áit ar féidir leat grianghraif a phostáil, físeáin, taibhsí srl. D'aon ghaolta caillte. Is bealach iontach iad seo na muintir sin a chaill tú a dhíothú.
  • Urrús trófaí nó cupán le haghaidh ócáid ​​bhliantúil áitiúil. Déanfaidh daoine difriúla an trófaí nó an cupán seo a bhronnadh gach bliain, agus beidh greannadh ag an trófaí i gcónaí ar an gcúl a bheidh á thiomnú do do chara caillte. Bhuaigh mé dhá thrófaí den chineál sin ó ghlasraí isteach agus d'fhás mé i gcomórtais. Is cuimhneachán é fear de na trófaithe seo do dhuine a fuair bás i 1954, agus tá sé fós á bhuaigh gach bliain. Cad bealach iontach é a chinntiú go n-aithnítear a ainm go bliantúil gan theip.
  • Íoc do scoláireacht bhliantúil do choláiste ábhartha in ainm an duine, m.sh. má bhí ceoltóir bríomhar orthu sa saol, cén fáth nach urraíocht a dhéanamh ar scoláireacht amháin in aghaidh na bliana d'iarrthóir fiú a roghnaíonn an coláiste. Is ómós mór é seo, ach más féidir leat é a thabhairt, creidim gur bealach iontach é a chinntiú nach ndéantar dearmad ar an grá amháin.
  • Cruthaigh leathanach Facebook ina gcuimhne. Tabharfaidh sé seo deis do gach duine a thug cúram agus grá don duine sa saol a gcuid smaointe pearsanta féin a fhágáil ar an leathanach.
  • Carthanas a chur ar bun ina gcuimhne, ar thacaigh siad le taighde ar fhadhb leighis a fuair siad bás, nó chun feasacht an phobail ar dhrugaí contúirteacha a chuir le bás a fháil.
  • Píosa ceoil an Choimisiúin a scríobh go háirithe ina gcuimhne. Aon uair a bhraitheann tú brónach is féidir leat an ceol a imirt agus smaoineamh orthu.

Is cuid mhór é dul i ngleic le mealladh agus ag dul tríd an bpróiseas grieving. I gcás iad siúd atá fágtha ina dhiaidh sin, tá an-chuid ama ann, agus ar an gcúis seo tá súil agam go mbeidh ceann de na moltaí a chuir mé san alt seo ar a laghad cabhrach do bhall teaghlaigh nó do chara ag lorg bealach uathúil chun cuimhne a thabhairt ar a gcuid caillte Bhí grá agam ar cheann sna blianta atá le teacht.

10 Popular Vipassana Centers In India

An bhfuil tú sásta go minic conas is féidir le teicnící machnaimh leighis a bheith?