Conas Brú Fola Ard Íochtarach ag Úsáid Athsheolaíocht?

Físeán Ban: Atenção! Faz crescer como louco, "isto é o que Aloe vera ,faz para o seu membro. (Iúil 2019).





Anonim

An raibh a fhios agat gur féidir brú fola a ísliú gan aon chógas? Is féidir, féadfaidh athfhreagairtíocht cabhrú le brú fola ard a laghdú. Tagann sé freisin le sochair eile, lena n-áirítear strus agus imní a laghdú, sreabhadh fola a neartú, pian a dhíothú agus cumas do chorp a fheabhsú.

Ag teacht chun brú fola ard, is coinníoll é nach féidir leat a ghlacadh go héadrom. Ach ní fret! Toisc go bhfuil athfhreagairtíocht chos ann a d'fhéadfadh cabhrú leat leibhéil brú fola ard a ísliú.

Is maith leat tuilleadh eolais a fháil faoi athfhreagairtíocht agus brú fola ard? Léigh ar aghaidh!

Reflexology Chun Ard-Bhrú Fola:

De réir na saineolaithe, is fearr is fearr tús a chur le cóireáil athphléiseolaíochta le haghaidh brú fola ard trí na seacht faireoga inchríneacha a mhaisiú, a rialaíonn an córas meitibileach ina iomláine. Ina dhiaidh sin, ba chóir don massage dul ar aghaidh chuig an orgán is cúis le galar, agus ansin an t-orgán a bhfuil an galar i gceist. Is iad na seacht faireoga inchríneacha:

  • Glandach Adrenal
  • Glóthach pituitíteach
  • Glóthach briseán
  • Glóthach pineal
  • Gland thymus
  • Gruaige thyroid agus parathyroid
  • Éagsúil (do mhná) nó Tástálacha (le haghaidh

Tá sé tábhachtach a chinntiú go dtugtar aird ar leith ar an bhflaitheas adrenal toisc go bhfuil sé freagrach as mothúcháin imní agus strus. Cuideoidh massage athsheolaíochta chun é a choinneáil socair, rud a chabhraíonn le héagsúlachtaí a rialú i leibhéil brú fola mar gheall ar strus. Ba cheart limistéir athfhreastalaithe na duáin, an ae, na croí agus na scamhóga a mhacáil chomh maith (1). Má bhíonn aon súile nó pian agat sna réimsí seo, ba chóir fócas an massage a choinneáil orthu. Ar deireadh, is féidir le pointí athfhreastalaithe an inchinn agus an tsúil a mhaisiú a chosc ar an mbrú fola ard san fhadtréimhse, agus féadann sé an t-orgán a chosaint a d'fhéadfadh tionchar a bheith ag an gcoinníoll seo.

Cén chaoi a n-oibríonn Reflexology?

Ní tharlaíonn brú fola ard go randamach agus tá bunús i gcónaí i gcónaí. Nuair a fhaigheann tú go bhfuil do bhrú fola tar éis méadú, ciallaíonn sé go bhfuil do chorp ag iarraidh rud éigin a insint duit. Is dócha gurb é an teachtaireacht nach bhfuil do shláinte ar a chuid is fearr. Tá sé tábhachtach go n-éistfidh tú le do chorp agus é a chur ar fáil leis an méid atá uait ionas gur féidir leat do shláinte foriomlán a fheabhsú.

Oibríonn cógais chun brú fola a ísliú, ach ní chuireann sé le cúis fhréamh an choinníoll, rud a léiríonn sé an-tábhachtach. Cuidíonn drugaí le do bhrú fola a choinneáil laistigh den raon gnáth agus laghdaíonn an baol damáiste do orgáin éagsúla i do chorp. Mar sin féin, ní leigheas iad. Cé go bhfuil sé tábhachtach duit leanúint ar aghaidh leis an gcógas atá forordaithe ag do dhochtúir, is féidir leat an chóireáil a fhorlíonadh le hathfhreagairtíocht.Is féidir le cóireáil nádúrtha a úsáid mar athfhreagairtíocht cabhrú le dul i ngleic leis an bhfréamhchúis agus go gcaithfí brú fola ard ar bhealach éifeachtach.

Cuidíonn Reflexology le spreagadh a dhéanamh ar an gcúrsaíocht fola foriomlán i do chorp (2). Nuair a bhíonn do chroí agus orgáin eile a bhaineann léi dírithe ar an gcóireáil nádúrtha seo, is féidir an brú fola a laghdú go suntasach. Tá limistéar na gcosa ina bhfuil an croífhreastalaithe suite faoi do chromáin mhóra agus tá pointe athfhreastalaithe na n-duáin i gceart ag lár gach chos. Díríonn reflexologists na réimsí seo, agus daoine eile, chun cabhrú le brú fola ard a chóireáil agus na rioscaí sláinte a thagann leis (3) a chosc.

An bhfuil Reflexology Safe?

Tá athsheolaíocht sábháilte le cóireáil brú fola ard. Mar sin féin, tá daoine áirithe ar chóir dóibh athfhreagairtíocht a sheachaint le haghaidh brú fola.

  • Má tá gout gníomhach agat i do chos, neamhchlúite nó leigheas nó briseadh le déanaí, ba chóir duit a choinneáil ar shiúl ó athsheolaíocht.
  • Má tá osteoarthritis agat a théann i bhfeidhm ar do chos nó ar an rúitín, nó ar dhroch-fhadhbanna eile le scaipeadh i do chosa nó ar chosa, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar athfhreagairtíocht.
  • Má tá tú ag iompar clainne, ba cheart duit rabhadh a chleachtadh agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar athfhreagairtíocht, toisc go raibh tuairiscí ann gur féidir le spreagadh cosa dian a chur faoi deara go dtiocfadh leis an uterus a chonradh.

Má tá do bhrú fola ard, is gnáthchóireáil nádúrtha é athfhreagairtíocht gur chóir duit a mheas go cinnte. Seachas cabhrú le do bhrú fola a ísliú, cuirfidh sé sochair eile ar fáil duit a mbeidh tionchar dearfach agat ar do shláinte agus ar mhaithe le folláine.

An ndearna tú iarracht reflexology riamh le haghaidh brú fola ard? Cén chaoi a chuidigh sé leat? Cuir in iúl dúinn trí trácht a dhéanamh sa bhosca thíos!

Airteagail Molta:

  • Conas A Dhéanamh Ar Ais Péine Ag Úsáid Athsheolaíocht?
  • Conas Strus agus Imní a Éascú ag Úsáid Athsheolaíocht?
  • Conas a Stop Stop Nausea With Reflexology?
  • Conas Faoiseamh a Dhéanamh ar Péine na gCnó ag Úsáid Athsheolaíocht?

Laethanta Saoire Le Kids - 11 Bealach Chun Taisteal Níos Inacmhainne

Airgead a shábháil ar laethanta saoire leis na páistí - 11 leideanna suntasacha airgid a shábháil, lena n-áirítear conas cóiríocht teaghlaigh saor in aisce a scóráil ar bith ar bith ar domhan!