7 Rudaí a Sheachaint Do Bhuel Buidéal a Sheachaint

Físeán Ban: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions) (Meitheamh 2019).





Anonim

Má tá tú cosúil le go leor tuismitheoirí tuirseach, b'fhéidir go mbeifear in ann iarracht a dhéanamh ar roinnt rudaí a dhéanamh, agus tá súil agam go dtuigfear an tuismitheoir Naofa Greil: níos mó codlata!

B'fhéidir gur chuala tú gur féidir go gcuirfí codladh breise ort le rudaí a chur le buidéal foirmle nó le mná chíche.

Ach, tá go leor rudaí a rinne ár seanmháthair, ach níl a fhios againn ach níos fearr anois.

B'fhéidir go bhfuil tú ag streachailt le constipation nó fussing leanbh, agus tá tú ag éisteacht le comhairle a dhéanann coinbhleachtaí faoi cad a d'fhéadfadh cabhrú leat.

I measc a lán leigheasanna seanbhreasaithe agus fussing tá rudaí a chur le bianna an linbh.

Molann eagraíochtaí sláinte ceannais do naíonáin a bheith ar an gcíche go heisiach le haghaidh thart ar an chéad 6 mhí agus ansin leanúint le beathú cíche ag leanúint le bia soladach oiriúnach ar feadh bliana amháin ar a laghad.

Ciallaíonn beathú cíche eisiachúil nach bhfaighidh leanbh ach milchlár, ní thugtar aon leachtanna nó solad eile.

Ach d'fhéadfadh roinnt tuismitheoirí rudaí éagsúla (seachas foirmle nó lámh chíche) a chur isteach i mbotellann a leanbh. D'fhéadfaí a rá gur leigheasanna iad seo, nó fiú leigheas, ar choinníollacha éagsúla cosúil le coilic, gaoth, constipation, codlata etc.

Rinneadh go leor de na rudaí seo a laghdú ó ghlúin go glúin.

An bhfuil aon fhianaise eolaíochta ann chun tacú le húsáid go leor de na rudaí seo?

An bhféadfadh siad dochar a dhéanamh?

Cén fáth nár chóir dúinn rud ar bith a chur le buidéil

Tá fianaise ag teacht chun cinn maidir leis an gcaoi a dtéann an baictéar inár bpróiseas (ár n-mhicribhéaróim gut) ar ár sláinte. Dealraíonn sé go bhfuil micribhithe gutach seasmhach tábhachtach dár sláinte. Is macribhéarólacht éadromach é ceann atá níos éagsúil agus is lú an seans go dtiocfaidh sé chun baictéir neamhshláintiúla.

B'fhéidir go mbeadh an tionchar is mó ag an méid a tharlaíonn sna luathbhlianta atá againn maidir le forbairt ár n-mhicribhitheoid gut. Tá sé seo mar gheall ar, in a luathchéimeanna, gur féidir an micribhéaróg gut a athrú go héasca. Mar sin féin, de réir mar a fhorbraíonn an leanbh, cailleann an micribhéaróg gut é plaisteacht agus mar sin bíonn sé níos resistant a athrú

Tá go leor fachtóirí ann a mbíonn tionchar acu ar fhorbairt mhicribhitheóis gut leanbh. Ceann de na fachtóirí seo ná mar a chothaítear leanbh.

Cuireann beathú cíche eisiachúil le leanbh a fhorbairt microbheomar sláintiúil. Mar shampla, tá difríochtaí suntasacha ann sna baictéir atá i gcoitinne na n-ógánaigh chíche i gcomparáid le foirmle a thugtar do naíonáin. Tá an meascán foirfe de probiotics (na baictéir) agus prebiotics (an bia le haghaidh na baictéir) le cíoch a thabhairt do leanbh le micribhéaróg sláintiúil a fhorbairt. Go deimhin, is é an tríú comhpháirt is flúirseach i laoch na cíche oligosaccharides agus tá níos mó ná 200 saghas ar an gcíche.

Sula dtabharfaidh sí leanbh faoi 6 bliana d'aois ach rud ar bith, ach ní mór dúinn a bheith feasach ar an éifeacht a d'fhéadfaimis a bheith ar a n-mhicribhitheóil. Nuair a chuir muid isteach ar an ngnáthfhiseolaíocht, d'fhéadfadh muid a bheith ag nochtadh do naíonáin le riosca nach mbeadh aghaidh orthu ar shlí eile.

Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach go leanfaimid orainn oideachas a thabhairt faoi na sochair a bhaineann le beathú cíche, mar sin is féidir leo siúd a bhfuil rogha acu eolas a dhéanamh. Go háirithe nuair a mheasann tú go bhfuil oiliúint bheathú cíche an-bheag ag gairmithe sláinte leighis an chuid is mó (féach go gcaithfidh ár n-alt a léamh anseo), tá an ceart ag tuismitheoirí a bheith curtha ar an eolas.

Seo liosta de na rudaí chun comhairle mhíochaine a lorg sula n-mheasann tú é a chur isteach i mbotellann do leanbh:

# 1: Uisce Gripe

D'fhéadfá a chuala tú faoi úsáid uisce gripe mar bhealach chun gaoth a laghdú i leanbh. Cé go gcreideann roinnt tuismitheoirí go bhfuil sé cabhrach, níl aon fhianaise eolaíoch ann chun tacú lena úsáid.

B'fhéidir nach mbeadh tú ar an eolas, ach san Astráil, is eol go bhfuil alcól ann i roinnt brandaí uisce gripe. Is féidir go bhféadfadh aon bhuntáistí a mheastar a bheith ann go páirteach de bharr airíonna alcóil a chothaíonn codlata. Seiceáil an lipéad i gcónaí sula gceannaíonn tú aon tháirgí do do theaghlach.

Má tharlaíonn rud éigin a thugtar do leanbh ar chúiseanna neamhleighis chun codlata a d'fhéadfadh a bheith ina nádúr, d'fhéadfadh sé seo dochar a dhéanamh. Mar shampla, féadfaidh codlata níos faide / níos doimhne riosca leanbh ar SIDS a mhéadú.

Uaireanta, is féidir go n-éireoidh na seónna leanbh 'gaoithe' nó 'gassy' mar gheall ar an uair an chloig nó an colic.

# 2: Síoróip Corn (Karo)

Má tá do leanbh ag fulaingt ó constipation is féidir go mbeadh sé deacair go leor ag féachaint ar a míchompord. Cé go bhfuil comhairle á lorg agat, b'fhéidir gur chuala tú faoi úsáid síoróip arbhar chun cuidiú le struscadh a chóireáil i leanaí. Tar éis an tsaoil, tá sé ina leigheas d'aois a úsáidtear go coitianta.

Mar sin féin, ní mholtar síoróip arbhar chun struscadh a chóireáil i measc naíonán a thuilleadh agus is féidir go mbeadh sé contúirteach mar go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le botúlacht.

Chun tuilleadh eolais a fháil faoin gcaoi a gcaitheann tú stíleanna a léamh anseo go sábháilte.

# 3: Uisce

Smaoinigh daoine go bhfuil gá le huisce a thabhairt do naíonáin i aimsir te nó tais, nó le hiodráitiú breise.

Níl gá le huisce le haghaidh leanbh a bhfuil cócaireacht uirthi ach amháin ar laethanta te nó tais.

Faoi chúinsí áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh uisce breise ag teastáil ó fhoirmle a d'fhéadfadh a bheith ag leanaí. Tá sé tábhachtach a bheith mar threoir ag do sholáthraí cúraim leighis, ós rud é go bhféadfadh uisce a thabhairt do leanbh óg a bheith contúirteach.

# 4: Infacol

D'fhéadfá a chuala tú faoi úsáid Infacol chun gaoithe agus colic iomarcach a chóireáil i leanaí. Ach tá údar maith leis an úsáid a bhaint as?

Tá an comhábhar gníomhach in Infacol simethicone. D 'aimsigh athbhreithniú 2014 gurbh fhéidir roinnt difríochtaí rialaithe randamraithe nach raibh aon difríocht acu maidir le heachtraí colic a laghdú i gcomparáid le placebo ".

An bhfuil cúiseanna ann go bhféadfadh Infacol a bheith díobhálach? Sea, b'fhéidir.

I measc liosta de na comhábhair eile in Infacol, tá Methyl Hydroxybenzoate (E218) agus Propyl Hydroxybenzoate (E216). Féadfaidh na comhábhair seo a bheith ina chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha (b'fhéidir moill). Is parabens iad freisin a mheasann cuid a d'fhéadfadh a bheith contúirteach.

# 5: Thickeners

D'fhéadfaí éisteacht le roinnt tuismitheoirí maidir le húsáid tiúbair chun aire a chóireáil. Is é an smaoineamh go dtiocfadh leis an mbeatha níos troime a bheith ann fanacht sa bholg seachas an t-eiseagáid a ardú ar ais.

I measc na dtógálaithe tá tiúsóirí bainne tráchtála, arbhair ríse, 'bláth arbhar' (is féidir é seo a dhéanamh as cruithneacht nó arbhar) nó gomaí bean.

Tá sé tábhachtach nach gcuirtear bianna tiubhaithe ar leanbh, mura gcuireann dochtúir comhairle air.

De réir an Chomhphobail um Thaighde Sláinte agus Leighis Náisiúnta na hAstráile (NHMRC), tá buntáiste éigin ag baint leis an méid a athghrádú ach níl sé éifeachtach ag laghdú líon na n-eipeasóidí de GOR (aife gastro-esophageal) nó nochtadh aigéad, agus dá bhrí sin níl aon áit fíor i mbainistiú GOR casta. "

Léiríonn an NHMRC freisin nach féidir tiúsóirí beatha a úsáid i gcothú na cíche agus go bhfuil drochthionchar acu ar nós an t-am a mhéadóidh sé le haghaidh fothaí chun pas a fháil tríd an boilg agus fiú an aife a mhéadú. Is féidir le tuisceoirí coughing agus constipation a mhéadú freisin.

Má tá do leanbh roimh am, tá sé níos tábhachtaí fós nach gcuirfidh tú rud ar bith dá gcuid buidéil mura gcuireann dochtúir comhairle ort. Tá roinnt diúltóirí tráchtála nasctha le riosca méadaithe Neopotising Entercolitis, coinníoll tromchúiseach agus bagairt saoil nuair a thiocfaidh fíochán san intestines inflamed agus bás.

# 6: Rice Grain

Níl sé neamhchoitianta do theaghlaigh agus do chairde a bhfuil dea-bhrí acu comhairle a thabhairt maidir le conas codlata breise a fháil. Ag pointe amháin, shíl go leor go gcuirfí arbhair rís le buidéil le leanbh a chodladh níos faide.

Taispeánann taighde, áfach, nach gcuirtear isteach bia le soladach le leanbh go luath le cuidiú lena chodladh. Ar ndóigh, d'fhéadfadh sé a dhéanamh níos measa. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar leanbh a bhfuil frithghníomhartha diúltacha ag baint leis an mbia soladach (m.sh. caol boilg) go háirithe má tá sé faoi bhun 6 mhí.

Is féidir leat níos mó a léamh faoi thabhairt isteach solad anseo.

# 7: Prú Sú

Uaireanta, b'fhéidir go gcuirfí comhairle ar thuismitheoirí go dtabharfadh siad an sú prunú a chaolú ar a leanbh chun constipation a chóireáil.

D'fhéadfadh an iomarca snáithín a thabhairt do leanbh a n-ionsú cothaithigh eile ó bhia a laghdú.

Dá bhrí sin, mura gcuirtear dochtúir in iúl duit, ní mholtar sú práinne do leanbh (go háirithe má tá sé níos lú ná 6 mhí d'aois).

.

Deir roinnt daoine: "go raibh maith agam / rinne mé sin agus d'éirigh liom / mo leanbh fíneáil!" Ach nuair a bhíonn a fhios againn níos fearr, déanaimid níos fearr. Caitheann máthair naoi míonna fada ag fás a beag taibhseach a bheith taobh istigh dá broinn, agus míochainí á sheachaint aige, gloine fíona, seo agus sin - go léir chun a chinntiú go n-éireoidh le nialas an leanbh atá ag fás. Tá sé cabhrach leanúint ar aghaidh ag foghlaim bealaí is féidir linn ár babaí a chosaint lasmuigh den bhroinn freisin, bunaithe ar a bhfuil a fhios againn a bheith difriúil anois.

4 Cineál míchumais agus a n-éifeachtaí

Easnamh ar easpa cothaithe cuí agus feictear de ghnáth i measc leanaí i stáit neamhfhorbartha. Déantar na cineálacha míchothaithe a scriosadh anseo