7 nár fhios agam go dtí go gcéad bhliain mo chéad leanbh

Físeán Ban: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe (Bealtaine 2019).





Anonim

Mar a dhéileálann an chéad lá breithe do do leanbh, tá tú ag pleanáil go maith roimh an am a chaitheamh a lá breithe. Is éard atá i gceist le do chuid smaointe a bheith mar chuid de na heachtraí dochreidte le do chuid cinn beag a dhéanann an chéad bhliain iontach. Beidh cúpla caillteanas ann freisin, áfach - rudaí a tháinig mar nochtadh agus ceachtanna don mamaí an chéad uair nach raibh taithí agat go raibh tú ar feadh tamall maith.

Go léir trí na míonna tosaigh, bhí comhairle tuismitheora ag teastáil uait ó gach áit, ach faoin am a chomólann tú do chéad bhliain mar mammy, bíonn tú ag eagrú roinnt rudaí. Seo an chaoi a bhféadfadh tú siar ar chéad bhliain an linbh:

1. Tuigeann tú nach raibh an leanbh grá duitse ag an am a rugadh:

Tá tú caite, ídithe, agus buíoch gur fiú an rud a d'fhulaing tú. Ach ní fhéadfaí a bheith ina chúis láithreach le bheith á shárú ag grá mór do do pháiste. Déanann tú cúram. Agus fásann an grá ó lá go lá. Is é seo an rud a fhoghlaimíonn tú leis an am. Mar sin, nuair a chloiseann tú faoi mháithreacha eile a chaillfidh deora an-áthais nuair a rugadh a gcuid leanaí, braitheann tú ciontach. N'fheadar leat má tá tú gnáth. Is é an réaltacht cé gur rug tú do leanbh ar feadh naoi mí sa bhroinn, b'fhéidir gur mhaith le beagán den strainséir díreach tar éis breithe. Ach críochnóidh tú an beagán beag a luaithe nó ina dhiaidh sin.

2. Níl spraoi nuabheirthe i gcónaí:

D'fhéadfadh sé gur mhaith leat go mbeidh whale ag an am le nuabheirthe - go háirithe nuair is é do leanbh é. Ach is é an fhírinne, ag imirt le nuabheirthe daoine eile, a d'fhéadfadh a bheith níos éasca ná am a chaitheamh le do chuid féin. Tá tú ina mama ídithe atá ag altranas an duine beag, is é an chuid is mó de na huaire an t-am a chailltear agus ní fhaigheann sé ach an t-am a chothú go maith. D'fhéadfadh seisiún athraithe diaper leanúint le gach beatha. Mar sin, ag súil le tamall spraoi sa chéad chúpla mí.

3. D'fhéadfadh go dtiocfaidh an gairme mar thánaisteach:

Beidh iontas ort mar a athraíonn do thosaíochtaí. B'fhéidir gur mhaith leis an bhean thar uaillmhianach aon uair amháin go tobann a cuid spriocanna gairme a chur sa chúlra le tamall. Cad atá níos mó, níl sí ag iarraidh aistriú chuig a spriocanna gairme ag am ar bith níos luaithe. Níos mó ná cúram aici dá leanbh, is mó a bhíonn áit chónaitheoir sa bhaile.

4. Athraíonn do phearsantacht:

D'fhéadfá a bheith ina dhuine go hiomlán difriúil mar mháthair. Tosaíonn an t-éan caorach a bhíonn ag iarraidh a bheith ró-imní - ar an duine beag bídeach seo a chruthaigh sí. Tagann sí go dtí an pointe inar féidir léi a leasanna a íobairt le haghaidh folláine a leanbh. Is féidir go dtiocfadh athrú pearsantachta ar fad ar fad.

5. Gheobhaidh do leanbh a bhia:

Déanann a lán moms nua fonn faoi a gcuid leanaí a fhaigheann bainne leordhóthanach. Tá an t-imní níos coitianta i measc mamaí C-alt a d'fhéadfadh a bheith ag roinnt dúshláin tosaigh le go leor bainne a ghiniúint dá leanaí.D'fhéadfadh siad taitneamh a bhaint as bainne na foirmle sa dá linn agus dá bhrí sin mar thoradh ar chiontacht mammy. Is éard is gá duit a thuiscint go bhfuil do leanbh ag fáil a chothaithe ar bhealach amháin nó ar an taobh eile. Mura bhfuil do chorp in ann a tháirgeadh go leor, ní gá ciontacht mammy a bheith uait. Díreach a bheith sásta go bhfuil do leanbh á chothú tar éis an tsaoil.

6. Ní chuireann mias mí-éifeachtach ort le hiarratas ar chabhair:

Má cheapann tú trí ilghnéitheach go mbeidh tú ag déanamh do chumas mar mháthair, tá tú mícheart. Ní mór duit níos mó stamina a theastaíonn chun do pháiste a chothú, chun an leanbh a ghnóthú agus a bheith díreach le do leanbh don chuid is mó den am. Mar sin, ní chuireann máthair ar bith níos lú ar fáil duit. Just a iarraidh.

7. Tá an t-am a chaitear le do leanbh lómhara:

Nuair a fhéachann tú siar ar bhliain d'aois ó do leanbh, tuigeann tú, is cuma cé chomh tuirseach a d'fhéadfadh a bheith ann, go bhfuil na hamanna a chaith tú le do dhuine beag luachmhar. Is é an chuid is measa ná an t-am sin a chaitheamh go tapa. Ní gheobhaidh tú an t-am ar ais, ionas go mbeidh sé ag dul air.

Is féidir le céad bhliain do leanbh a bheith beagán dúshlánach, go háirithe má tá tú ag mamaí den chéad uair. Ach is féidir leis na deacrachtaí beaga a bheith chomh siamsaíocht. Mar sin, taitneamh a bhaint as do chéad bhliain i máithreachas.

10 Popular Vipassana Centers In India

An bhfuil tú sásta go minic conas is féidir le teicnící machnaimh leighis a bheith?