5 Iontach Sochair As Christian Meditation

Físeán Ban: Strategies For Managing Stress In The Workplace - Stress Management In Workplace(Strategies) (Iúil 2019).





Anonim

Déantar smaoineamh Críostaí a fhorleathan go forleathan ag na mílte leanúna Críost ar fud an domhain. Tá an cleachtas bunaithe ar fhocal Dé agus tá roinnt teicnící ann a d'fhéadfadh duine a úsáid chun mothúchán a dhéanamh ar an mbealach Críostaí.

Cad é an Mothúchán Críostaí? Más mian leat níos mó a fhoghlaim faoi seo, breithnigh an t-alt seo do threoir deiridh! Táimid cinnte nach fhágann tú an leathanach seo míshásta.

Riachtanais:

D'fhonn smaoineamh Críostaí a chleachtadh, beidh na rudaí seo a leanas ag teastáil uait:

  • Tá tréimhse ghearr ama.
  • Áit atá ciúin
  • An Bíobla

Is féidir leat do seisiún urnaí a thosú trína shuí ina aonar i suíomh aslonnaithe agus síochánta. Déan iarracht é a dhéanamh go luath ar maidin. Déanfaidh déanach san oíche freisin, má oibríonn tú de ghnáth ar feadh an lae. Socraigh réimse áirithe ama duit féin agus déan cinnte go bhfuil tú díograiseach. Más mian leat roinnt iarmhairtí níos mó a chur leis na seisiúin urnaí agat, glacaigh ar do ruaisrothar. Cuirfidh sin an nós imeachta machnaimh i bhfad níos éifeachtaí.

Conas ba chóir duit a Dhéanamh?

Caithfidh tú formáid áirithe a leanúint agus tú ag guí agus ag smaoineamh. Seo cuid de na bunchéimeanna is gá duit a leanúint le haghaidh machnaimh na n-urnaí críostaí:

  1. Faigh réidh le sliocht an soiscéil is mó a bhfuil tú ag iarraidh a léamh.
  2. Léigh sé an tríú dó ionas go dtagann na focail isteach.
  3. Má tá cuid áirithe den soiscéal go bhfuil tú ag mealladh go suntasach agus ansin bualadh leis an gcuid sin.
  4. Leanúint ar aghaidh ag smaoineamh ar an méid atá á léamh agat. Tá sé seo ríthábhachtach do do chuid ama léitheoireachta ar fad.
  5. Ós rud é go bhfuil tú ag dul go leor ama a chaitheamh i rith na babhta seo, ní ligfidh na smaointe sruthlú. Coinnigh do dhíriú ar an sliocht atá á leagtar béim ort.
  6. Luaigh na dea-smaointe agus na brí a chuireann d'intinn isteach. Samhlaigh na bealaí inar féidir leat iad a chur le do shaol.
  7. Tabhair do seisiún urnaí chun críche trí ghabháil buíochas le Dia ach gach rud a rinne sé ar do shon.

Sochair Idirghabhála Críostaí

Beidh tú ag teacht ar a lán sochar nuair a dhéanann tú idirghabháil Chríostaí mar chuid de do stíl mhaireachtála. Déanfaimid trí chuid acu:

  1. Méadóidh do chreideamh, ós rud é gur deis duit nasc níos láidre a fhorbairt leis an Dia. Táthar ag súil go bhfeabhsóidh do chaidreamh. Beidh creidimh i bhfad níos mó agat i nDia agus tú féin.
  2. Cabhróidh sé leat fanacht amach ó pheaca. Ba chóir go n-éireoidh le daoine atá ag iarraidh foghlaim ar bhealaí inar féidir leo dul i ngleic leo féin agus iad féin a rialú ó mheathlú seo.
  3. Gheobhaidh tú grá níos fearr a thabhairt do Dhia. Beidh tú ar an eolas faoi na rudaí a rinne sé ar do shon. Tabharfaidh sé seo deis duit na beannachtaí is lú agus is simplí a thagann ar do bhealach.
  4. Beidh tú saor ó imní agus strus. Ní bheidh aon rud ar d'intinn a chuirfidh faoi deara imní nó pian. Is é an rud a thugann mothúchán Críostaí duit an saol sláintiúil agus spraoi.
  5. Tuigfidh tú brí na dtréithe sa Bhíobla agus an focal Dé chomh maith leis an bplean agus an cuspóir atá ag Críost duitse!

Críochnaíonn sé ár n-treoir ar smaointeoireacht Chríostaí! Nach é seo an bealach iontach smaointeoireachta? Tá súil agam go mbainfidh tú úsáideach é.

Scríobh chugainn agus is féidir leat féin a chur in iúl duit féin.

Airteagail Molta:

  • 9 Sochair iontacha ó thaobh meastóireachta chun ceannas a thabhairt ar Bheatha Sláintiúil
  • 10 Céimeanna Bunúsacha chun Cleachtas a dhéanamh ar Fhrithbheartas Traschéilliúnach do Chomhlacht Sláintiúil
  • 10 Sochair Shuntasacha Mothúcháin
  • 18 Ní mór Leideanna Leantacha a Dhéanamh Meditation Perfectly
  • 7 Sochair iontacha ó mheabhlú anála do Chomhlacht Sláintiúil

Laethanta Saoire Le Kids - 11 Bealach Chun Taisteal Níos Inacmhainne

Airgead a shábháil ar laethanta saoire leis na páistí - 11 leideanna suntasacha airgid a shábháil, lena n-áirítear conas cóiríocht teaghlaigh saor in aisce a scóráil ar bith ar bith ar domhan!