15 Taobh Éifeachtaí Amla Níor chóir duit a bheith ar an eolas

Físeán Ban: Am I Psychic Or Intuitive With Susan Bostwick Of Berkeley Psychic Institute (Feabhra 2019).





Anonim

Tá an blaiseadh géar amla, a bhfuil an chuid is mó de bhlas air, líonta le sochair sláinte iontach. An raibh tú riamh ag smaoineamh gur féidir éifeachtaí diúltacha a bheith aige freisin ar do shláinte? Bhuel, a dhéanann sé, agus is féidir leat eolas a fháil orthu trí léamh an t-alt seo.

Is é Amla, ar a dtugtar amalaki nó an tAthráinín Indiach, torthaí saibhir cothaitheach, a bunaíodh agus a mbaintear leas as sláinte ó am a fhios. Chuir na hairíonna míochaine neamhchosúla ar na torthaí seo ar chumas spás speisialta a iompar dóibh féin i saol na gcógas Ayurvedic. Bia Super i ngach gné, níl fo-iarsmaí saor in aisce. Cé nach gcuireann staidéir tuairisc ar bith ar bith de thionchar tocsaineacha nó diúltacha, diúltach, tá frithghníomhartha éadrom, diúltacha áirithe a bhaineann le húsáid amla.

De réir cleachtóirí Ayurvedic, ní fhéadfadh amla a bheith sábháilte do dhaoine a bhfuil coinníollacha sláinte áirithe acu, amhail daoine le leibhéil ísle d'iarann ​​nó neamhoird hypoglycemic. Ní féidir leat amla a ithe freisin má tá tú ar aon chineál míochainí anticoagulant nó má tá leibhéil bochta díolúine agat.

Cé go bhfuil na cúiseanna iarbhír taobh thiar díobh sin le fios go fóill, tá na lianna Ayurvedic tar éis iad seo a eachtarshuíomh ón téacs bunúsach. Léigh tuilleadh chun eolas a fháil faoi na fo-iarsmaí neamhchoitianta a bhaineann le amla.

15 Éifeachtaí Taobh Amuigh Amla:

Smaoinigh ar fo-iarsmaí amla:

1. Níorbh fhéidir Hipperacidity Trigger:

Is foinse shaibhir é vitimín C Amla, rud a chuireann le nádúr aigéadach na dtorthaí. Cé go n-ordaítear go minic go bhfuil amla ionghabhála ar bholg folamh chun críocha díthocsainithe, d'fhéadfadh sé seo a bheith trína chéile i do bholg, ag cur le aigéadacht. Má tá stair ar bith agat ar hyperacidity nó íogaireacht do bhia vitimín C, ba cheart duit na torthaí seo a sheachaint.

2. Bealtaine Tréigthe Taithí:

Tá Amla, ina dhiaidh sin, ina leigheas maith nádúrtha le haghaidh constipation. Cuireann na méideanna snáithíní atá saibhir go mór sa toradh seo leis an maoin seo. Mar sin féin, má itheann tú amla i gcainníochtaí ard, d'fhéadfadh sé an stól a dhianú. Maireann an coinníoll má laghdaíonn d'iontógáil uisce. Dá réir sin, chun cosc ​​a chur ar constipation, déan na torthaí i bhfoirm sú nó triomaithe púdar amla le iontógáil uisce leordhóthanach.

3. Níl sé Sábháilte Do Dhiabéitic:

Tá Amla, ar an bhfoirm amh, ina fhrithghnóthas maith le haghaidh diaibéiteas. Mar sin féin, má tá tú ar mhíochainí frith-diaibéitis, is maith a sheiceáil le do dhochtúir sula dtéann tú úsáid as na torthaí pale glas seo. Is eol dó go bhfuil an siúcra Indiach ag laghdú leibhéal na siúcra san fhuil, rud a d'fhéadfadh bac a chur ar na míochainí frith-diaibéitis, ag cur an duine ar aghaidh go hipoglycemia.

Níl Amla, nuair a chaitear é i bhfoirm leasaithe atá pacáilte le siúcra, neamhbhuntáiste dóibh siúd atá diaibéiteas.Cuireann an ardchaighdeán siúcra a úsáidtear sa mhéid seo leibhéal an siúcra san fhuil, rud a d'fhéadfadh a bheith contúirteach le haghaidh diaibéiteas.

4. Seachain Amla Má tá tú Hypoglycemic:

Is minic a fhorordaítear lianna amh le laochra Ayurvedic mar fhorlíonadh nádúrtha le haghaidh diaibéiteas chun a gcuid siúcra a choinneáil faoi smacht. Tá sé seo mar gheall ar an leibhéal siúcra a laghdaíonn maoin na torthaí seo. Mar sin féin, tá sé inmholta do dhaoine hypoglycemic úsáid a bhaint as amla mar go bhféadfadh sé a riocht sláinte a dhíscaoileadh.

5. Níorbh fhéidir tionchar a bheith ag Leibhéil Brú Fola i Slí Dhiúltach:

Ba chóir go mbeadh daoine ag fulaingt ó neamhoird duáin agus le Hipirtheannas in ann amla a sheachaint i bhfoirm picilíní. Tá sé seo mar gheall ar láithreacht salainn sna pickles a úsáidtear go ginearálta mar leasaitheach. Beidh riosca mór ag leibhéil níos airde sóidiam dóibh siúd a bhfuil fadhbanna duáin acu agus brú fola ard.

Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó hypotension úsáid a bhaint as amla go cúramach. Tá a fhios ag Amla go bhféadfadh an leibhéal brú fola a ísliú agus an rud céanna a choinneáil. Má tá tú faoi chógas an fhreastail nó má tá tú ró-mhaolú, ansin ba chóir duit tosú ag feidhmiú chun aon deacrachtaí míochaine neamh-inmhianaithe a dhiúltú.

6. Is féidir le craiceann a hIiseacht a chailleadh:

Is foinse iontach é Frithocsaídeoirí éagsúla Amla, go háirithe vitimín C. Cé go n-éireoidh sé le frithocsaídeoirí go bhfuil sé ina uirlis chumhachtach i gcoinne na bhfréamhacha saor in aisce a dhéanann damáiste don chraiceann, ba cheart duit a bheith beagán cúramach ar na torthaí seo a ionghabháil. Tá airíonna diuretic ag Amla chomh maith, rud a fhágfadh do chraiceann a bheith níos lú ná an taise, más rud é nach ndéanfaí é a athlonnú go rialta. Mar sin, coinnigh uisce óil, 2 lítear ar a laghad, agus itheann amla i measúnú chun leas a bhaint as amla don chraiceann.

7. An bhfuil taithí ag an Scalp Dryness:

Is é an scalp tirim ar cheann de na cúiseanna is mó a bhaineann le titim gruaige agus caillteanas gruaige. Úsáidtear Amla in olaí gruaige chun an scalp a chosc ó thriomú agus cuireann sé fás gruaige chun cinn freisin. Aithnítear na torthaí seo a bhfuil saibhir cothaitheach acu, áfach, nuair a úsáidtear iad i méideanna iomarcacha, na buntáistí seo a shiúradh, ag fágáil do scalp tirim. Tógann scalp tirim dandruff, scealú, titim gruaige, agus baldness freisin. Ní mór duit a bheith beagán cúramach leis an méid ionghabhála gan íospartaigh a dhéanamh ar an taobh neamhghnách seo de amla.

8. Níorbh fhéidir Coinníollacha Fuar agus Gaolmhara a Dhífhorbairt:

Tá an chumas ag Amla teocht an chomhlachta a laghdú go mór. Ós rud é go bhfuil sé ina chuisnithe nádúrtha, ag ithe na torthaí nó ag cur púdar amla ina n-aonar, is féidir leis an dá comharthaí fuar a dhíscaoileadh. Nuair a bhíonn coinníollacha fuar nó aon choinníollacha gaolmhara eile agat cheana féin, déanfaidh sé an coinníoll a mhéadú i bhfad níos mó.

Is féidir leat amla a úsáid i bhfoirm Triphala. Déan é a chóireáil in uisce te le cuaspúnóg mil chun aon cheann de na fo-iarsmaí riospráide a bhaineann le púdar amla a sheachaint.

9. D'fhéadfá a bheith ailléirgeach go Amla:

Cé go bhfuil súgán dubh Indiach i gcoitinne maith do gach duine a bhfuil raon leathan sochar ann, tá dornán daoine ann a d'fhéadfadh a bheith inailléirgeach go ham. Má tá tú ailléirgeach leis an toradh seo, d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna sláinte áirithe cosúil le diarrhea, pian bhoilg, cramps bholg, siamsa, vomiting, deargadh agus swelling timpeall do bhéal, itching agus deargadh ar an duine, cuireann sé ar an gcraiceann agus ar an duine, rud a chuireann bac ar análaithe, tinneas cinn, meadhrán, agus lightheadedness.

Má thaithí tú ar aon cheann de na coinníollacha thuasluaite, rachaigh ar do dhochtúir is gaire chun na coinníollacha a chosc ó dhul in olcas.

10. B'fhéidir go mbeadh Caillteanas Meáchan Gan Teastáil ag Taithí:

Mar gheall ar nádúr diuretic amla, nuair a chaitear é i gcainníochtaí iomarcacha thar na dáileoga molta, cuirfidh sé tús le caillteanas iomarcach uisce ón gcorp, rud a d'fhéadfaí díhiodráitiú a fhágáil.

D'fhéadfá caillteanas tobann a bheith agat freisin laistigh de chúpla seachtain ó amla a úsáid. Cé go bhféadfadh sé seo a bheith tairbheach más mian leat meáchan a chailleadh, déan cinnte nach bhfuil an snámh sásta. Tarlaíonn an meáchan caillteanas seo de bharr caillteanas uisce trí fhuaimniú go minic.

11. Dóiteán Dóiteáin Cé go n-imríonn sí:

Tagann an taobh éifeacht seo de amla ó fhás go leor vitimín C. Tá vitimín C thar a bheith aigéadach agus dá bhrí sin, má dhéantar é a chaitheamh ar bhealach neamhrialaithe, d'fhéadfadh sé go mbeadh taithí ag fual scamallach, pian agus í ag urrú, ag braiteadh le linn an fhuaim, agus an fhuaimín bréagach agus é ag urrú.

Is féidir an cás a extrapolated chun amla a chaitheamh. Chomh maith leis seo, b'fhéidir go mbeadh tú i mbaol díhiodráitithe chomh maith. Agus nuair a tharlaíonn an dá ag an am céanna, d'fhéadfá fiú ionfhabhtuithe urinary grád ard a fháil.

12. Níl sé inmholta do dhaoine le hailithe croí:

Is gníomhaire spreagúil cumhachtach cardashoithíoch é Amla. Cé nach gcuireann sé aon drochthionchar ar do chroí, tugann staidéir le fios gur chóir do dhaoine le saincheisteanna cairdiacha dul i gcomhairle lena ndochtúirí sula n-úsáideann siad seo, chun aon éifeachtaí diúltacha a sheachaint.

13. Idirghníomhú le Drugaí Forordaithe:

Cé go bhfuil staidéir fós ann chun idirghníomhaíocht iarbhír Amla a bhunú le drugaí éagsúla, tá roinnt freagraí diúltacha is féidir a d'fhéadfadh a bheith ag baint úsáide as na torthaí seo le míochainí áirithe.

Ba chóir go mbeadh daoine faoi mhíochainí frith-diaibéitis cúramach agus iad ag baint úsáide as amalaki mar go dtugann an dara ceann éifeacht chomhchosúil le do dhrugaí. D'fhéadfadh sé seo, ina dhiaidh sin, bac a chur ar do leibhéil siúcra fola.

Má tá tú ar dhrugaí frith-hipirtheasta, seiceáil ansin le do dhochtúir.

Moltar do dhaoine ar dhrugaí anticoagulant fanacht as amla as.

Ba cheart go n-úsáidfeadh daoine atá ar mhíochainí le haghaidh galar croí seo go breithiúnach freisin.

14. Amla le linn an Thoirchis:

Cé gur bia blasta é amla le taitneamh a bhaint as le linn an toirchis, d'fhéadfadh sé a bheith neamhchinnteach tú ag amanna. D'fhéadfadh láithreacht snáithín i suimeanna saibhir diarrhea nach dteastaíonn uait a chosc, ag fágáil do thromaithe sa bholg, agus é a dhéanamh díhiodráitithe.

15. Amla Do Naíonáin:

Cé go moltar dáileog de 30 go 35 mg de amla do naíonáin, fógraíodh rabhadh breise mar go bhféadfadh diarrhea a bheith ann. Nuair a dhéantar í a chaitheamh thar suimeanna inmholta, d'fhéadfadh sé go gcuirfí isteach ar bholg an linbh fiú, ag cur pian agus vóite air.

Seo cuid de na fo-iarsmaí a d'fhéadfadh a bheith ag amla a chaitheamh. Fulaingfidh tú mura nglacfar na réamhchúraimí riachtanacha nuair a thógann tú na torthaí. Má dhéantar amla a chaitheamh i bhfoirm sú nó púdar triomaithe, tá sé inmholta seiceáil ar chaighdeán na dtáirgí agus na sonraí déantúsaíochta.Mar aon le forlíonadh nádúrtha ar bith, ní mór duit a bheith measartha nuair a thagann sé chun úsáid a bhaint as amla. Bí cúramach agus taitneamh a bhaint as an iliomad sochair a bhaineann le amla don chraiceann, don tsláinte agus don ghruaig.

An úsáideann tú amla? An raibh aon fo-iarsmaí agat riamh? Comhroinn d'eispéiris agus do thuairimí linn. Comhroinn seo freisin le do chuid gar agus daor.

Airteagail Molta:

  • 29 Sochair iontach Amla Juice do Skin, Hair and Health
  • 41 Sochair agus Úsáidí Amla iontach
  • Amla le haghaidh Fás Gruaige - An bhfuil sé Fíor?