11 ÉIfeachtaí Taobh Dhíobhálacha Ola Crann Tí

Físeán Ban: 7 Reasons Why You Need to Do Planks Every Day (Bealtaine 2019).





Anonim

Tá sé deacair rud éigin a shamhlú chomh cumhachtach mar a bhfuil fo-iarsmaí ag ola riachtanach (chomh maith le ola crann tae).

Ach is é sin an fhírinne.

Cé go bhfuil sé thar a bheith tairbheach do dhálaí eile ó thaobh na huaire, tá bagáiste na n-éifeachtaí neamh-inmhianaithe ag ola crann tae - agus tá sé tábhachtach iad a fháil amach.

Coinnigh léamh.

11 Éifeachtaí Taobh Tromchúiseacha Ola Crann Tí

Ola Crann Tae - A Achomair

An bhfuil Ola Crann Tae Sábháilte?

Éifeachtaí Taobh Ola Crann Tae

Cad é an dáileog cheart d'ola ola crainn?

Sábháilteacht le linn an Thoirchis nó Beathú Cíche

Idirghníomhaíochtaí le Drugaí

Idirghníomhaíochtaí Le Luibheanna agus Forlíontaí Aiste bia

Ola Crann Tae - Gearr

Ar a dtugtar ola melaleuca freisin, is ola riachtanach é le camfar úr cosúil le boladh agus cuma a théann ó bhuí buí go gan dath. Tógtha as duilleoga planda Melaleuca alternifolia, tá sé ó dhúchas san Astráil.

Úsáidtear an ola, cé go tocsaineach má dhéantar é ó bhéal, i gcosmaidí agus uachtair craicinn i dtiúchan níos ísle. D'éilíodh ola crann tae freisin chun déileáil le coinníollacha leighis iomadúla, agus an chuid is mó de na héilimh á chruthú. Tá sé an-éifeachtach mar ghníomhaire frithmhiocróbach agus cuidíonn sé le saincheisteanna éagsúla deirmeolaíochta cosúil le acne, lice, dandruff, etc.

Mar sin féin, tá imní áirithe ann maidir lena sábháilteacht.

An bhfuil Ola Crann Tae Sábháilte?

Fuarthas amach go raibh crann tea nimhiúil má tógadh go hinmheánach é. Ós rud é gur comhdhéanamh scagtha é de cheimiceáin atá ag tarlú go nádúrtha, d'fhéadfadh a bheith mí-úsáid ghuaiseach.

De réir staidéir na hAstráile, is féidir droch-éifeachtaí ola crann tae a íoslaghdú trína ionghabháil a sheachaint (1).

Cé go bhféadfadh ola crann tae a bheith sábháilte nuair a dhéantar é a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann, d'fhéadfadh sé go gcuirfeadh sé faoi deara go bhfuil greannadh ar an gcraiceann i gcás daoine áirithe (2). Is féidir leis an ola a bheith ina chúis le triomacht craiceann agus itching.

Is dócha go mbeidh ola crann tinne neamhshábháilte má dhéantar é ó bhéal. D'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le mearbhall, míshuimhneas, neamhábaltacht siúl, agus i gcásanna tromchúiseacha, fiú coma.

Éifeachtaí Taobh Ola Crann Tae

Léigh ar láimh féin le tuiscint ar chuid de na fo-iarsmaí seo d'ola crann tae:

1. Ailléirgí

An féidir leat ailléirgeach a dhéanamh chun ola crann tae? Tá sé indéanta! Is féidir le frithghníomhartha ailléirgeacha a bheith éagsúil ó athlasadh craiceann éadrom go dtí gráinneachtaí tromchúiseacha (3). Cé gur féidir le daoine nach bhfuil ailléirgeach é a úsáid (gan mórán aire), ní foláir rabhadh a fheidhmiú agus iad á úsáid go ginearálta.

Is féidir le greannú craiceann a bheith ann go háirithe má chuirtear an ola i bhfeidhm ar chraiceann tirim nó briste. Is féidir leis na hairíonna a bheith ina n-áirítear sruthán, itching go dóiteáin, agus éadrom le athlasadh tromchúiseach.Sin é an fáth a mholtar tástáil phaiste a dhéanamh sula gcuirtear i bhfeidhm é.

Chomh maith leis sin, féadann sé a bheith inailléirgeach le clóibh, guava, nó eucalyptus níos mó a bheith in ann ailléirgí a fhorbairt le hola ola crann. An níos faide a bhí cead ag an ola crann tae a bheith ag aois, is dóichí go dtarlóidh sé ailléirgí.

I measc imoibrithe ailléirgeacha eile tá brú tráchta, cramps, diarrhea, swelling, flushing, suse, lightheadedness, agus fiú anaphylaxis (a d'fhéadfadh a bheith ina bhagairt saoil).

De réir staidéar amháin, cé go bhfuil an chuid is mó de ailléirgí ola crann tae mar thoradh ar chur i bhfeidhm an ola íon féin, d'fhéadfadh go mbeadh na cosmaidí ina bhfuil ola crann tae mar an gcionta i gcásanna áirithe (4).

2. Bad Taste

I staidéar amháin a bhaineann le UAE a raibh bualadh béil (ceann amháin ina bhfuil ola crann tae agus an ceann eile ina raibh cumaisc ar a dtugtar clóiríd cetilpyridinium, nó CPC), fuarthas go raibh éifeacht antigingivítis níos fearr ag an bpobal CPC. Níos tábhachtaí fós, bhí an t-ola crann tae ina bhfuil galar tae nasctha le meath ar an dearcadh blas (5).

Agus de réir tuarascála a d'fhoilsigh Ollscoil Leighis Vanderbilt, tá blas searbh ag an gcrann tae is mó, agus is féidir leis na páistí a chosc orthu (6).

3. Fadhbanna Scalp

Céard iad fo-iarsmaí ola crann tae ar scalp? Cé go gcreidtear go gcloíonn ola crann tae le saincheisteanna scalp cosúil le dandruff, tá gá le níos mó taighde chun a chuid úsáidí tairbhiúla a dhearbhú (7). Is dócha go gcuirfeadh an ola ailléirgí scalp i roinnt daoine freisin.

4. Iompar Neamhbhrúite

Cé nach ndearnadh an-iompar ar dhaoine i gcónaí, tugadh faoi deara go raibh comharthaí gaolmhara agus comharthaí tocsaineachta i madraí agus cait tar éis cur i bhfeidhm sheachtrach an ola i dáileoga ard.

Is féidir le hola ola crann a bheith ina chúis le codlatacht iomarcach má tá ionghabháil air. Agus tá tuirse ar cheann dá fo-iarsmaí eile.

5. Éifeachtaí Taobh Hormonal

Fuarthas amach go raibh ola crann te ag fás i mbailíní óga. D'fhéadfadh go mbeadh ola crann tae ag gníomhú mar thrascaire inchríneach féideartha agus go dtarlódh sé seo. De réir tuarascála a d'fhoilsigh New England Journal of Medicine, réitíodh gynecomastia (méadú ar bhrollach an duine mar gheall ar éagothroime hormónach) sa chuid is mó cásanna tar éis deireadh le húsáid ola crann tae (8).

Foilsíodh torthaí den chineál céanna i dtuarascáil ag Institiúidí Sláinte Náisiúnta (9).

6. Diarrhea

Is é an ceann is mó de na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le hola ola crann. Is féidir le haon ola crann tae a chur faoi deara buinneach i gcásanna áirithe. Is féidir é seo a tharlóidh mar imoibriú ailléirgeach dian ar ola crann tae.

7. Polyps Nasal

Moltar go minic ola crann tae le haghaidh polyps nasal, ach is féidir leis fo-iarsmaí a chur faoi deara freisin. Is féidir leis an ola a bheith ina chúis le do shrón a reáchtáil, agus d'fhéadfadh sé fiú sruthán nó sruthán a dhéanamh. D'fhéadfadh an polap swell sula n-éireoidh sé.

8. Damáiste Cluas

Má chuirtear i bhfeidhm go neamhspleách le seicní múcasacha, féadfaidh sé a bheith ina chúis le míchompord agus at. Má tá sé á úsáid chun ionfhabhtuithe cluaise a chóireáil (a úsáidtear ola crann tae go minic), is fearr is fearr é a mheascadh le ola iompróra. Is féidir ola iompróir cosúil le almond nó ola olóige, i dteannta le ola crann tae caolaithe, a chur sa chanáil chluas chun ionfhabhtuithe gaolmhara a chóireáil.

Cleachtaigh rabhadh nuair a dhéileálann tú ionfhabhtuithe cluaise féin sa bhaile. Nó is fearr, tabhair cuairt ar do dhochtúir.

Is é bealach amháin le húsáid ola crann tae (agus na trioblóidí a sheachaint) ná caol cúpla ola a chaolú le cupán ceathrú ola olóige te. Tilt do cheann ar thaobh amháin agus ag baint úsáide as titim, cuir roinnt cúpla isteach sa chluas ionfhabhtaithe. Coinnigh do cheann ar feadh thart ar nóiméad chun ligean don leacht taisteal trí do chanáil cluaise.

Léiríonn staidéir áirithe, áfach, go n-úsáidtear ola crann tae sa chluas mar go bhféadfadh sé damáiste a dhéanamh don chluas inmheánach (10).

9. Athlasadh na Mouth

Cé nach bhfuil aon fhaisnéis shonrach ann maidir le athlasadh, níor aimsíodh go raibh ola crann tae neamhéifeachtach le leibhéil phlaic a laghdú sa bhéal (11).

10. Tremors Muscle

De réir tocsaineolaithe tréidliachta, bhí mórán ola crann tae curtha i bhfeidhm go seachtrach do madraí agus do chait tar éis tubaistí muscle a dhéanamh (12). Cé gur baineadh amach an t-aisghabháil le cóireáil, déantar éifeachtaí den chineál céanna a thuairisciú i ndaoine (13).

11. Greannú Skin Agus Saincheisteanna Eile Skin

Fiú amháin mar a úsáideann tú ola crann tae go hábhar, tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar aon choinníollacha craicinn atá ag dul in olcas (14). Is féidir an ola a chur ar an gcraiceann a chur faoi deara freisin dó agus deargadh (15).

Is fearr do dhaoine le craiceann íogair fanacht as ola crann tae mar go bhféadfadh sé a bheith géar ar chraiceann íogair (16). Chomh maith leis sin, ní mór d'aon duine atá inghlactha le heiceach ola crann tae a úsáid le cúram mór.

Tá sé níos fearr i gcónaí ola crann tae a cheannach atá sa chaolú riachtanach cheana féin seachas é a mheascadh duit féin. Nó is fearr - is féidir leat roghanna eile cosúil le Rosemary, lavender, nó manuka oils a úsáid ar do chraiceann - toisc go bhfuil siad níos géire ach chomh héifeachtach.

Is féidir le hola ola crann a threisiú freisin ar shraitheanna seachtracha an chraiceann, rud a mhéadaíonn seans tocsaineachta mar gheall ar ionsú deirmeach. Tá an tocsaineacht seo ag brath ar an dáileog, agus is féidir an chuid is mó de na saincheisteanna a sheachaint trí úsáid a bhaint as an ola ina fhoirm chaolaithe (17).

Ba iad fo-iarsmaí ola crann tae iad siúd. Nuair a úsáidtear sé go huaire, d'fhéadfadh sé a bheith sábháilte i gcásanna áirithe. Ach is féidir go dtiocfadh nimhiú ola crann tae mar thoradh air a bheith ag glacadh é, rud a fhágann fo-iarsmaí móra (atá feicthe againn thuas).

Seo é an fáth a bhfuil a fhios agam go bhfuil an dáileog ceart ola crann tae tábhachtach.

Cad é an dáileog cheart d'ola ola crainn?

Cad a tharlaíonn má úsáideann tú iomarca ola crann tae? Níl aon dáileog ar leith ann de ola crann tae a shonraítear. Mar sin féin, tá roinnt treoirlínte ann.

Má tá tú ag úsáid ola crann tae le haghaidh plaic fiaclóireachta

  • , 2. ola crann tae 5% chun do fiacla a chaitheamh go laethúil ar feadh ocht seachtaine.
  • acne, is féidir ola de chrann tae 5% mar ghéineáil a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann uair amháin gach lá ar feadh trí mhí.
  • dandruff, is féidir seampún ola crann tae 5% a chur i bhfeidhm ar an scalp ar feadh trí nóiméad go laethúil ar feadh ceithre seachtaine.
  • ionfhabhtuithe súl, 50% ola crann tae le húsáid mar scrobarnach seachláithreach seachtaine ar feadh sé seachtaine.
  • ailléirgí craicinn, is féidir ola crann tae 20% go 100% a chur i bhfeidhm ar na limistéir lena mbaineann.
  • ionfhabhtuithe faighne, is féidir 20% ola crann tae a chur i bhfeidhm ar feadh 24 uair an chloig ag baint úsáide as tampán sáithithe.

Agus deirimid é seo arís, riamh a ghlacadh ola crann tae ó bhéal .

Sábháilteacht Le linn Thoirchis Nó Géarchéime

An bhfuil ola crann tae sábháilte agus é ag iompar clainne? Taispeánann staidéir áirithe gur féidir le húsáid ola crann tae le linn an tsaothair crapadh an uterus a stopadh, rud a d'fhéadfadh an leanbh agus an máthair a bheith i mbaol. Is féidir é seo a tharlóidh má tá an úterus nochta d'ola crann tae.

Níl aon sonraí ann a léiríonn eisfhearadh comhpháirteanna ola crann tae i mbainne cíche (18). Níl aon sonraí ann maidir le sábháilteacht ola crann tae do mháithreacha nó do naíonáin altranais. De ghnáth, is minic go nglactar le hiarratas ola crann tae. Ach ní mór é a ghlacadh ó bhéal.

Idirghníomhaíochtaí le Drugaí

D'fhéadfadh ola crann tae idirghníomhú le roinnt drugaí - áirítear gníomhairí le haghaidh ionfhabhtuithe ailse, craiceann agus parasite, agus gníomhairí a théann i bhfeidhm ar an néarchóras agus laghdú ar dhíolúine. D'fhéadfadh sé freisin idirghníomhú le antaibheathaigh, gníomhairí frith-athlastacha, gníomhairí antiviralacha agus gníomhairí hormónacha (19).

Idirghníomhaíochtaí le Luibheanna agus Forlíontaí Cothaitheacha

Is féidir leis an ola idirghníomhú le luibheanna frith-acne agus forlíontaí, luibheanna agus forlíontaí d'athlasadh, ailse, craicinn agus ionfhabhtuithe parasite, agus d'fhéadfadh go mbeadh tionchar acu ar an néarchóras.

Is féidir le hola ola crann saothair a dhéanamh nuair a úsáidtear amhlaidh. Seachas sin, is féidir é a bheith díobhálach. Bain úsáid as an ola, áfach, de réir an dáileog molta chun na buntáistí is fearr a bhaint astu agus na droch-éifeachtaí a sheachaint. Agus tá, déan teagmháil le do dhochtúir nuair is gá.

Chomh maith leis sin, inis dúinn conas a thug an post seo ar fo-iarsmaí ola crann tae tairbhe duit. Déan in iúl dúinn má tá aon chontúirtí ola crann tae ar eolas agat tríd an mbosca thíos.

Airteagail Molta:

  • 20 Sochair is Fearr Ola Peppermint For Skin, Hair and Health
  • 10 Sochair Shóisialta Amazing Ola Frankincense
  • 10 Sochair iontacha Ola Maignéisiam le haghaidh Sláinte Níos Fearr
  • An bhfuil Ola Crann Tae Cabhrach Curing Dandruff?

37 Seachtaine atá Torrach

Faoi seachtain tríocha a seacht, b'fhéidir gur mhaith leat go bhfuil do leanbh forbartha go hiomlán mar gheall ar a mhéid ollmhór agus an cumas chun stoirm a chiceáil agus a phionósú laistigh de do uterus .