10 níorbh fhéidir ach a máthair a raibh a spreagadh a fhios agam

Físeán Ban: Baby and Child Care: Benjamin Spock Interview (Bealtaine 2019).





Anonim

Le linn an toirchis, is fearr a bheith i gcónaí níos sábháilte ná go bhfuil sé i mbaol go nádúrtha. Is fearr, is fearr linn gur fearr le toircheas nádúrtha nach bhfuil aon deacrachtaí ann, ach tá sé seo mar gheall ar an saol (béim atá beartaithe), agus mar sin ní mór do mháithreacha a bheith praiticiúil agus ullmhaithe le haghaidh cúlraí.

Téann go leor máithreacha trí shaothar spreagtha. Caithfear an saothair a spreagadh ar chúiseanna éagsúla: tá do toirchis thar téarma, briseann do uisce ach níl aon saothair ann fós, géarghá a leithéid, mar shampla pre-eclampsia ar an mbealach, nó cuireann cúiseanna éagsúla srian ar do chumas ciorruithe a rialáil.

I gcomhráite le máithreacha a raibh saothair spreagtha acu, tháinig roinnt foghlama suimiúla i bhfianaise:

1. Neamhchinnteacht

Le beagán ama ar do lámha nuair a bhíonn crapadh ilghnéitheacha ann, d'fhéadfadh go mbeadh máthair ag streachailt i ndáiríre lena gcorp agus a intinn agus a bhraitheann as rialú. Tá sé ar cheann de na taithí sin nuair is gá cuimhneamh a dhéanamh ar: ní rachaidh sé seo freisin.

2. Soghluaisteacht srianta

Pitocin Drip: seiceáil. Monatóir Fetal: seiceáil. Hooked agus immobile: seiceáil. Sin céart. Nuair atá tú ag gabháil le cáblaí chun críocha breathnóireachta, tá sé an-deacair dul timpeall air.

3. Tá Big Sister ag faire ort

Tá an bhean chabhartha leat i rith na tréimhse seo. Beidh sí mar a theastaíonn uait a bheith uirthi - cara le linn amanna crua nó ionréasach a theastaíonn uait a bhí i láthair ach amháin nuair a d'iarr tú orthu.

4. Easpa freagra

Is féidir go dtéann tú tríd an bpróiseas ar fad agus fós nach bhfuil an comhlacht ceart go leor le hionduchtú. I gcásanna den sórt sin, féadfar modh malartach eile a sheachadadh, mar shampla, roinn Caesarian.

5. Déanann tú cinntí freisin

Tá sin ceart! Ní chinneann an dochtúir gach rud ar do shon. Tá tú i dteideal iarratais a dhéanamh! D'iarr Ashleigh, mar shampla, go bhfanfadh siad ar feadh drips go dtí go bhris sí a h-uisce. Bhí sí aisteach a fheiceáil dá raibh claonadh ag a gcorp i dtreo rudaí a ghluaiseacht ar a shon féin. Tarlaíonn sé, bhí sé.

6. Is smaoineamh maith é a bhaint as

Chomh luath agus a bhíonn tú ar an drip, is dúshlán é gluaiseacht. Bí réidh le héadaí a bhaint sula dtosaíonn na nósanna imeachta ionas nach gá duit a bheith buartha faoi bharr na sleamhnáin fhada a chuireann isteach ar an obair.

7. Ní ráthaíocht breithe vaginal

Is ea, is mian linn go gcaithfidh an streachailt deireadh i gcomhthéacs éigin. Tá amanna ann, áfach, nuair a chiallaíonn streachailt ach glacadh le cibé is a thagann do bhealach. Is éard atá i saothair a spreagadh ná saol a shábháil, agus uaireanta, fiú tar éis an tsaoil intleachtúil, déanann an dochtúir insint duit céim a fháil. Tá sé ceart go leor toisc go bhfuil tú féin agus do leanbh sa deireadh.

8. Coinnigh socair le linn crapadh dÚsachtach

Le linn saothair spreagtha, tá sé deacair a rá nuair a thosaíonn crapadh amháin agus na foircinn eile. Sea, is féidir go mbeadh sé deacair tuiscint greann a spreagadh sa chiall pian sin, ach is féidir linn iarracht a dhéanamh ag gáire leis an bpian i gcónaí agus é ag cuimhneamh go mbeidh sé os a chionn.

9. Is féidir le hidirghabhálacha

saothair aisiompú agus laghdú a dhéanamh ar dhátú ceirbheacsach. Dá réir sin, d'fhéadfadh go mbeadh gá leis an ngiall nó an gáire tromchúiseach chun crapadh neamhrialaithe a sheachaint atá níos faide óna chéile.

10. Fan hidraithe

Feidhmíonn do veins níos fearr nuair a bhíonn neart uisce taobh istigh ag do chorp. Mar sin, sula dtéann tú isteach sa halla saothair sin, bí cinnte go n-ól tú go leor agus go leor uisce!

Is saothair spreagtha é nó nach ea, rud a thugann breith do shaol nua. Ní haon ionadh go mbraitheann na máithreacha nádúr iontu tar éis dóibh na naoi mí déine sin a choimeád. Is rud é go bhfuil gach máthair an-bhródúil as! Is bealach amháin é an tsaothair a spreagadh chun a chinntiú go bhfaigheann an leanbh a rugadh, agus mar sin é a chur i do dhícheall. Chomh maith leis sin, tabhair faoi deara é - tagann an dúshlán fíor tar éis don leanbh a rugadh agus go bhfanfaidh mo chara tréimhsí don saol.

7 i gcás thoirchis is féidir le do leanbh

Cé chomh sláintiúil atá agat, agus cé chomh maith is atá le do chóras imdhíonachta, is féidir leat a mhúnlú ar an mbealach a fhásann do leanbh suas. ní thosaíonn an próiseas, murab ionann agus an rud a chreidimid, nuair a chuireann tú fáilte roimh do leanbh ar fud an domhain. go deimhin, tosaíonn sé i bhfad níos luaithe, nuair a thosaíonn an tsúgradh de réir a chéile chun aibí isteach i do phócaire beag.